Можно ли пить кофе в процессе худения?

Женюсик · 26.10.2004, 00:41

Девчонки, обращаюсь к вам как к гуру фитнесса с вопросом: можно ли в процессе похудения пить кофе?

(Не бейте меня если эта тема уже обсуждалась, в поисковике не нашла )

Я вот тут сейчас хочу пару-тройку кг сбросить, с этой целью ем мало и правильно, хожу в спортзал, но вот единственное что не могу жить без кофе- а во многих местах читала что его нежелательно пить при похудении

Почему?? Оно ж без калорий, и после него такой прилив сил что можно горы свернуть.

Жду ваших мнений и советов ))

...Lapka... · 09.11.2004, 16:54

Иногда кофе повышает аппетит....

Сама кофеманка - но однажды похудела на 17 кг и сейчас уже 7 лет в одном весе, так что похудеть можно.

НО, когда я пью чай, то кажется, что желудок скукоживается от этой гадости ( сорри- личные ощущения и впихнуть в себя ну ничего нельзя- невкусно.

Свеta · 20.11.2004, 17:45

можно

matilda · 23.11.2004, 18:37

lichno ya vo vremia dieti piy kove...bez kofe ni kak ne mogy daje shas toje piy.

Yaska · 02.12.2004, 20:59

Если вы не добавляете туда много сливок и сахара, то почему бы и нет.

Anneaux · 07.12.2004, 12:49

Лично у меня он ускоряет обмен веществ.

Могу выпить максимум две чашки в день, иначе потом состояние какое то нервозное, нездоровое.

gersimi · 25.12.2004, 13:29

А у меня почему-то,когда пью кофе, процесс похудения замедляется..

Вроде он и жидкость лишнюю выводит,и обмен ускоряет..

Стрянно..))

Лилианка · 12.01.2005, 14:46

Пейте кофе и худейте на здоровье , можно с 2 кусочками сахара . если выпит кофе перед физичскими нагрускоми оно поможет израсходовать ваши безченые запасы старательно накопленые оргонизмом

Если найду сылку вышлю