-
Читатель Недуг.Ру
Яблоко
Завтрак- рис,тушеная говядина с луком и морковью
Обед- немного борща, чашка горяч.шоколада
Ужин- борщ,сыр,чай с шоколадкой на фруктозе(всю умяла )
3 апельсина
Хвастаюсь:встаю не позже 12 все это время
-
Читатель Недуг.Ру
завтрак
-овсянка на молоке
-чай
второй завтрак
-фундук
-персик
-апельсин
обед
-персик
-банан
-спагетти
ужин
-кабачковая икра с черным хлебом
-
Читатель Недуг.Ру
Яблоко
Завтрак- кофе
Обед- борщ,сыр,чай
Полдник-яблоки,3 шт,еще борщ,чай с кусочками яблока
Ужин- тушеные овощи(репка,свекла,морковка,лук,брокколи,масло,при права)+сверху потерла много сыру....мммммммммм.....пальчики оближешь ,сьела 1 большую тарелку и потом еще половинку
Сейчас буду пить чай с кусочками яблока
потом доем яблок.....может потом еще грушу.....если влезет
-
Читатель Недуг.Ру
---красного вина бутыль, с утра, с сыром голландским
---уничтожила конфетки с коньяком...
----2 сосиски, литр ромашкового чая и остатки вчерашней картохи..
чувствую себя паршиво -девочки, не питайтесь ТАК
-
Читатель Недуг.Ру
Здесь многие вегетарианки, судя по меню?
8.00 Овсянка, горсть изюма, стакан кефира, чашка чая.
11 яичница, овощи, хлеб, кофе
14 курица с гречн. кашей и овощами, зел. чай
в 17 будет перекус
на ужин котедж, овощи и гречка.
Оглоушила
Да уж, злобно получилось...
-
Читатель Недуг.Ру
AnnBraginsky
Аня, рада Вас видеть на этом форуме
В Кофейню захожу в темку "Основы питания,..." только ради Ваших постов.
По теме - вчера, суббота:
Завтрак: зерновая пшеница (wheat berry) на воде, с изюмом и грецкими орешками; кофе с кримером.
Второй завтрак: ржаные хлебцы с сыром, яблоко.
Обед в ресторане (продолжаю изучать мексиканскую кухню ). В этот раз обошлась без экзотики - куриная грудка с грибами с вкусным соусом, рис, лепешки-тортиллос (последние скормлены мужу).
Полдник: яблоко, бокал красного вина
Ужин: cottage cheese 2% с йогуртом (plain, nonfat) и свежей клубникой.
Для открытия второго дыхания (adg-val, привет ) - черный кофе с мороженым. Почти два года мороженое не ела и не хотелось, а тут что-то пробило на него
Любезный супруг, учитывая бзики жены, выбрал мороженое no sugar added и lowfat. Но с орешками, кусочками шоколада и карамелью.
Сладко, вкусненько, но много не съела; отвыкла, наверное. Все время вспоминала советский пломбир по 36 копеек и эскимо в шоколаде
-
Читатель Недуг.Ру
Сообщение от
Цитата:
Фотя, как у тебя язык поворачивается называть это мороженым? Гм-кхе..
-
Читатель Недуг.Ру
Сообщение от
ceca
Сообщение от
Цитата:
Фотя, как у тебя язык поворачивается называть это мороженым? Гм-кхе..
С закрытыми глазами, сес Особенно после прочтения состава продукта
Раз в два года в охотку и это пошло. Муж вчера за раз полведерка 600-граммового умял, добавив еще шоколада и орешков
Не понимаю ничего в здешнем мороженом. Порекомендуй хорошее, а?
-
Читатель Недуг.Ру
Раз в два года можно и нормального поесть, тебе ли жира и сахара бояться? Тем более, что там есть все остальное, кроме жира и сахара
Хорошее, к сожалению, не порекомендую. Все местное мороженое черезчур сладкое на мой вкус. Беру Breyers All Natural. Последнее, что произвело впечатление, это мороженое из итальянской кафешки в Маями, хоть убейте не помню названия. Его там не шариками накладывают, а намазывают конусом. Я брала фисташковое.... мммммм.....
-
Читатель Недуг.Ру
Итак:
Яблоко
Завтрак: овсянка,сыр,чай
Обед: борщ(вегетарианский),тушеные овощи(репка,свекла,лук,морковь,брокколи,масло,сыр) ,чай с чуть варенья
Полдник:пол апельсина,грамм 50 мороженого с черносливом
Ужин:четверть грудки курицы вареная,рис,салат(кит.капуста,перец,помидор,масло, уксус)
Кефир
-
Читатель Недуг.Ру
Завтрак - яичница из 3х яиц с кусочком чёрного хлеба, чай.
Обед - 2 яблока
Ужин - филе курицы с салатиком, кофе
Не мало ли?
-
Читатель Недуг.Ру
Сообщение от
Sotto*
мне бы ко всему этому еще и обед нормальный и два яблока при этом оставить
-
Читатель Недуг.Ру
[quote="Photi"]AnnBraginsky
Аня, рада Вас видеть на этом форуме
В Кофейню захожу в темку "Основы питания,..." только ради Ваших постов.
Девочки, дайте ссылку этой Кофейни. Спасибо.
-
Читатель Недуг.Ру
Утро
-банан
-апельсин
-круассан
-кофе
Обед
-курица
-салат
-брынза
-клубнично-ананасовый шейк
Полудник
-кофе
-эклер
Ужин
-клубника
-
Читатель Недуг.Ру
ОФФ:Я фотки здесь запостила.
Ответить
