С вас один секрет!

[333]

девушки, наверняка каждая из вас имеет какуюнибудь маленькую хитрость для улутшения внешнего вида, которой могла бы поделится с другими. Возможно что-то из ваших ежедневных действий которые кажутся вам наиболее еффективными для достижения или улутшения внешности. Например кто то не ест после 6 вечера, кто то выпивает утром, перед едой стакан воды итд. Вообшем какой то не хитрый секрет из вашего каждодневного ухода за вашей внешностью. Я думаю вам буду благодарна не только я! Вообщем все для всех!

[Шумахер]

ничего такого не знаю, что не было бы известно всем женщинам мира, но они это не делают из-за лени.


могу дать совет только некоторым людям не спать много и не вставать поздно, даже если поздно(рано) легли. не позже 11. иначе обязательно будут/ будут больше выражены мешки или синяки. лучше зевать. а так сон - залог красоты, по-моему.

[ИАС]

Что-то вдруг все стали о секретах да о секретах, прямо форум секретов у нас тут.





По-моему, лучший, но всем известный, секрет: хорошенько выспаться, побольше свежих фруктов-овощей (дает лично мне очень много какой-то живой энергии), ну и любовь-морковь....

[Olgalissa]

Я очень умерена в еде.


Высыпаюсь всегда.


Не экономлю на гардеробе. Дешёвка видна всегда. Лучше меньше, да лучше.


Пью много жидкости.


И ещё влюблена и взаимно! И это всем бросается в глаза. Счастье!

[ГостьЯ]

Стакан овощного сока (томат+морковь+свекла+кислая капуста+сельдерей) утром натощак, ровно как и порция овсянки или любой иной цельнозерновой каши на завтрак улучшает цвет лица и нормализует работу кишечника.

[ДМИТРИЙ Л.]

Маска из обычного йогурта (без добавок) - отбеливает и увлажняет. Протирание лица кубиками замороженого зелёного чая - тонизирует, подтягивает, сужает поры, улучшает цвет лица. Потом вспомню ещё чё-нить - напишу.

[НИКА]

А я, если мне надо выглядеть супер, делаю маску из обычного майонеза. Кожа потом - просто персик! Попробуйте

[Galinka]

А я, если мне надо выглядеть супер, делаю маску из обычного майонеза. Кожа потом - просто персик! Попробуйте

ХМ...Надо попробовать...А сколько держать?

[Manresa]

А я, если мне надо выглядеть супер, делаю маску из обычного майонеза. Кожа потом - просто персик! Попробуйте

ХМ...Надо попробовать...А сколько держать?

держать минут 15-20, смывать теплой водой.


А секрет простой - в майонезе много всяких элементов содержится питательных.

[Д-р Менестрель]

Стакан овощного сока (томат+морковь+свекла+кислая капуста+сельдерей) утром натощак

А такой сок Вы сами делаете? Или покупаете?

[hRuX]

А я, если мне надо выглядеть супер, делаю маску из обычного майонеза. Кожа потом - просто персик! Попробуйте

ХМ...Надо попробовать...А сколько держать?

держать минут 15-20, смывать теплой водой.


А секрет простой - в майонезе много всяких элементов содержится питательных.

А ведь в майонезе, кажется, есть уксус? Он ведь сушит. Так можно и кожу сжечь.

[Lexa]

Хорошо стараюсь выспаться.


Кружку зеленого чая по приходу на работу -это лучше, чем черный чай. Тонизирует.


Курить бросила. Кофе пить бросила. Пью алкоголь очень редко.


Иногда, гуляя вечером с сыном, пробегаю пару кружков на стадионе. Ощущение - супер. Во-первых, по приходу домой куча энергии, чтобы сделать дела по хозяйству. Потом крепко засыпаю. Наутро ощущение, что сбросила не меньше килограмма. Однако оно ошибочное, но приятное

[vadglad]

А я, если мне надо выглядеть супер, делаю маску из обычного майонеза. Кожа потом - просто персик! Попробуйте

ХМ...Надо попробовать...А сколько держать?

держать минут 15-20, смывать теплой водой.


А секрет простой - в майонезе много всяких элементов содержится питательных.

А ведь в майонезе, кажется, есть уксус? Он ведь сушит. Так можно и кожу сжечь.

Я тоже подумала об уксусе.


Если я майонез ем, ничего хорошего для моей кожи (и организма) не наблюдаю. Вот и занитересовалась, как он может благотворно на кожу воздействовать??

[Анна К.]

У меня режим сна, выработанный еще с детства, ложусь не позже 11 и встаю рано..и никогда не отступаю от этого режима.





Еще ограничиваю себя в еде, стараюсь не есть после 6 вечера.





Совсем не употребляю алкоголь и никогда не курила.