-
Читатель Недуг.Ру
Мне удалось похудеть, поменяв режим питания: стала плотно завтракать, в основном белком - запеканка, творог, сырники, сметана, яйца + кофе, натуральный сок, иногда низкожировой сыр. Обед уже полегче - салат + кусок мяса или рыбы или печень. А ужин - просто кефир или зеленый чай с сухофруктами.
Конечно, не каждому это подойдет, но для меня - идеальный выход.
Это случайно не система Монтиньяка?
Зелёный чай на ночь не слишком возбуждает? Я вот не могу
заснуть, если выпью зелёный чай на ночь.
-
Читатель Недуг.Ру
Я пила зеленый чай (с небольшой добавкой черного), чтобы убивать аппетит.
Нескока дней не ела вообще - всегда была с собой бутылка с зел. чаем, когда хотелось - глоток, и все...
-
Читатель Недуг.Ру
А какой зелёный чай, если не секрет? Я вот пробовала как-то "Храм неба" (покупаю редко, дорогой - 100г. - 85р.), но эффект после него - 6 часов бешеной работоспособности! Ни о каком сне не может быть и речи. Чай матэ - из той же оперы.
-
Читатель Недуг.Ру
А какой зелёный чай, если не секрет? Я вот пробовала как-то "Храм неба" (покупаю редко, дорогой - 100г. - 85р.), но эффект после него - 6 часов бешеной работоспособности! Ни о каком сне не может быть и речи. Чай матэ - из той же оперы.
Я брала какой-то обычный...
Надо будет попробовать ваш - вместо кофе
-
Читатель Недуг.Ру
Вот это да. А я всегда считала что зеленый чай больше как успокоительное... Да и давление он понижает,а не повышает как кофе.
-
Читатель Недуг.Ру
Вот это да. А я всегда считала что зеленый чай больше как успокоительное... Да и давление он понижает,а не повышает как кофе.
Думаю на разных людей кофе и чай по- разному действуют.
Вот я от кофе могу легко заснуть, а зелёный чай меня возбуждает.
-
Читатель Недуг.Ру
Вот это да. А я всегда считала что зеленый чай больше как успокоительное... Да и давление он понижает,а не повышает как кофе.
Думаю на разных людей кофе и чай по- разному действуют.
Вот я от кофе могу легко заснуть, а зелёный чай меня возбуждает.
Ой эт точно, мой МЧ выпивает чашку кофе (растворимого правда,а не вареного) и может тут же заснуть,я прям диву даюсь
-
Читатель Недуг.Ру
От блин, дык я кроме зеленого чая ничего и не пью! Никакой реакции организма.
-
Читатель Недуг.Ру
Вот это да. А я всегда считала что зеленый чай больше как успокоительное... Да и давление он понижает,а не повышает как кофе.
Думаю на разных людей кофе и чай по- разному действуют.
Вот я от кофе могу легко заснуть, а зелёный чай меня возбуждает.
Ой эт точно, мой МЧ выпивает чашку кофе (растворимого правда,а не вареного) и может тут же заснуть,я прям диву даюсь
На человека, привыкшего к нормальному кофе, растворимый не действует в принципе - многократно проверено на себе.
-
Читатель Недуг.Ру
На человека, привыкшего к нормальному кофе, растворимый не действует в принципе - многократно проверено на себе.
Бееееееееее........ Ненавижу растворимый "кофе"!!!
-
Читатель Недуг.Ру
На человека, привыкшего к нормальному кофе, растворимый не действует в принципе - многократно проверено на себе.
Бееееееееее........ Ненавижу растворимый "кофе"!!!
Полностью и безоговорочно поддерживаю Ваше "Бееееееееее".
В любом самом дорогом растворимом кофе характерный отвратительный кислый привкус... да и вообще со вкусом кофе мало общего. Я иногда удивляюсь - какого вообще фига это тоже назвали кофе?
-
Читатель Недуг.Ру
Бееееееееее........ Ненавижу растворимый "кофе"!!![/quote]
Полностью и безоговорочно поддерживаю Ваше "Бееееееееее".
В любом самом дорогом растворимом кофе характерный отвратительный кислый привкус... да и вообще со вкусом кофе мало общего. Я иногда удивляюсь - какого вообще фига это тоже назвали кофе? [/quote]
Абсолютно согласна.Предпочитаю не пить ничего кроме чая чем пить эту гадость
-
Читатель Недуг.Ру
На человека, привыкшего к нормальному кофе, растворимый не действует в принципе - многократно проверено на себе.
Бееееееееее........ Ненавижу растворимый "кофе"!!!
и правильно, от растворимого кофе печень садится -
это мне знакомые врачи профессионально подтверждали.
-
Читатель Недуг.Ру
отвратительный кислый привкус
именно
-
Читатель Недуг.Ру
Мне удалось похудеть, поменяв режим питания: стала плотно завтракать, в основном белком - запеканка, творог, сырники, сметана, яйца + кофе, натуральный сок, иногда низкожировой сыр. Обед уже полегче - салат + кусок мяса или рыбы или печень. А ужин - просто кефир или зеленый чай с сухофруктами.
Конечно, не каждому это подойдет, но для меня - идеальный выход.
Это случайно не система Монтиньяка?
Зелёный чай на ночь не слишком возбуждает? Я вот не могу
заснуть, если выпью зелёный чай на ночь.
Нет, с системой Монтиньяка не знакома, скорее стараюсь придерживаться белковой диеты, углеводов поменьше - "хорошего" белка побольше.
Зеленый чай пью вечером, а спать ложусь поздно, так что все ОК.
А чай покупаю развесной из таких больших жестяных банок - очень душистый!
Ответить
