-
-
-
Мне тоже кажется что нужно регулярно путешествовать, отдыхать от работы. Мы сами давно мечтали с детьми в Крым съездить. Наши друзья там были в прошлом году, говорят цены адекватные, что нас очень радует. думает поехать в длительный отпуск на месяц, смотрим билеты на автобус , сейчас это наверное самый доступный вариант отдыха
Последний раз редактировалось МОДЕРАТОР НЕДУГ; 15.04.2016 в 14:43.
-
-
у меня есть дома синтезатор, играю на нем грустную музыку когда в депресняке, вроде помогает
-
Я обычно музыку просто расслабляющую слушаю в стиле чилаут, очень расслабляет и наполняет энергией, иногда стараюсь заняться делами по дому, к примеру, уборкой или же фэнтезийные аудиокниги бесплатно тут слушаю просто-напросто, что тоже положительно отражается на настроении. Сейчас лето, если у кого-то есть возможность, то, как вариант, можно на море съездить и морально отдохнуть, глядишь и депрессия исчезнет.
Последний раз редактировалось nedug103861; 01.07.2016 в 15:49.
-
-
-
-
-
-
-
-
Самое главное научиться не попадать в депрессию. Сделать себе такую установку по жизни.
-