-
Читатель Недуг.Ру
Как же живете, бедняги? Под мокрыми простынями спите что ли?
-
Читатель Недуг.Ру
Как же живете, бедняги?
Дык, с конца июня здесь "нормальная жизнь" заканчивается до начала сентября. Потом легче...
Здесь даже негры из Центральной Африканской Республики (эта та что на экваторе) жалуются на жару - говорят что у них прохладнее.
Под мокрыми простынями спите что ли?
Как спим? Простыни только снизу, подушка, ноль одежды, все окна настеж, венилятор круглосуточно - все же легче когда воздух движется. А простыни и так всегда почти сырые - влажность 100% - ничего нихрена не сохнет.
В тех квартирах где хорошей вентиляции нет плесень растет с огромной скоростью. Ладно бы на стенах - везде - на одежде, на бумаге, на вещах. Нас слава богу пронесло - частный дом - окна на все стороны света, вентиляция хорошая. Но все равно надо во все шкафы ставить влагопоглотители и менять их каждые 2 недели. В каждом поглотителе за две недели набирается _полтора_ стакана воды!!
Все зимние теплые вещи в герметичные пластиковые боксы с приложением влагопоглотителей, иначе заплесневеют и выбрасывать.
Вот такая жизнь в южной Японии летом.... ....
-
Читатель Недуг.Ру
Теперь я точно не хочу жить в Японии!
-
Читатель Недуг.Ру
Кондиционер же наоборот влагу из воздуха выгоняет - воздух становится слишком сухой - тоже хреново.
Так вроде есть такие кондиционеры, которые нужную влажность поддерживают
-
Читатель Недуг.Ру
Вот такая жизнь в южной Японии летом...
Класс! Вот такой климат по мне...
-
Читатель Недуг.Ру
Я на полу начал спать год назад, после того как однажды вечером хорошенько размял спину после компа. На следующий день болело так, что глаза на лоб лезли, ходить мог только скрючившись в строго определённом положении, сесть быо проблемой, а лечь - событием. Несколько дней ничего не помогало, потом решил поспать на полу. За ночь как рукой сняло (спал всё ночь строго на спине), так что очень рекомендую - действительно полезно для позвоночника.
Сплю на тонком ковре, постелив простыню. Единственная проблема - спать всё время на спине задалбывает
-
Мудрец
- сообщений
- 331
Спать на плоскости вообще рекомендуется, полезно для позвоночника))
-
Мудрец
- сообщений
- 3,462
люблю и практикую. странно, но факт - чем тверже ложе, чем лучше можно отдохнуть, в плане чисто физического отдыха....
-
Мудрец
- сообщений
- 331
Полезно, но я б наверно не уснулу, люблю мягкий комфорт))
-
Мудрец
- сообщений
- 441
Полезно. Сама пробовала несколько раз, но в конце концов вернулась к мягкой кровати.
-
У меня подруга переодически спит на полу, ей помогает от болей в позвоночнике...
-
Мудрец
- сообщений
- 331
Необязательно спать именно на полу, главное, чтобы плоскость была твердая.
-
Мудрец
- сообщений
- 3,462
у меня знакомый спит именно на доске, мне достаточно ковра натурального и одеяла ватного вместо матраса....
-
Мудрец
- сообщений
- 3,462
ой, забыла.... тут важно подобрать себе жеткое ложе так, чтоб суставы у вас не затекали под давлением тела, потому и надо чтоб что то, что вы хоть немного "продавить" под собой сможите, отделало вас от пола.
-
На полу не всегда безопасно спать
Если открыта форточка или неплотно заклеены окна-балконные двери, то холодный воздух (ведь у нас же сейчас зима!) стелется по полу
Соответственно, больше вероятность простудиться
Поэтому если уж спать на жесткой поверхности, то лучше над полом, а не на нем
Ответить
