-
-
Не знаю, по-моему есть наши фирмы, которые делают очень качественные витамины, к тому же дешевле западных. И купить проще. И уж если совсем на чистоту, то технологии наших фирм ничем не отличаются уже от европейских или американских, не 90ые сейчас, мы давно идем вровень со всем миром.
Последний раз редактировалось CURATIO; 15.10.2020 в 12:42.
-
в качестве эксперимента можно и те, и те попробовать)) и сравнить эффект)) но вообще думаю нет большо разницы, можно отзывы почитать
-
Я решила для профилактики попить витамин д, но не разобралась в какой дозировке его принимать. Анализ не сдавала (смысла не вижу, он дорогой, а при нашем климате и моем питании дефицит точно есть). Подскажите, пожалуйста насчёт дозировки и формы, в которой его лучше пить (капли/капсулы/..)
-
я тут тоже озаботилась этим вопросом, поняла что на витамина не сдавала, а иммунитет не то чтобы очень крепок... посмотрела стоимость комплексного анализа - 15000 и это минимум!! на здоровье понятно жалеть не стоит но это какой-то перебор откровенно говоря!! отдавать такую сумму не готова!!
-
Прежде чем витамины пить, задумайтесь, а их вам точно не хватает? Сдайте анализ в любой лаборатории на наличие витаминов в крови и посмотрите, чего вам не хватает и в каком количестве.
-
это всё мифы насчёт иностранных витаминов. ничего они не лучше, но у них различаются дозировка и состав - собственно, смотреть нужно по ним, выбирая какой-лиюо витамин или комполекс))
-
да уж, сейчас все на витманы сдают анализы и тут много про это споров вижу, но я не уверена что стоит так заморачиваться... с детства просто зиимой и в конце весны пропиваю комплекс витаминов и отлично себя чувствую..
-
-
-
поливитамины нельзя пить постоянно - их можно пить только курсами, с перерывами. А организм нуждается в витаминах ежедневно. Поэтому все равно приходится думать про еду, которая бы содержала...
-
-
а летом какие витамины рекомендуете и нужно ли их принимать вообще в это время?)
-
-