О здоровье простым языком

[lora]

хотя я обожаю творог именно с вареньем
И обязательно с "черным" - смородина, черника...

[Сайто]

Норман Уокер. "Лечение сырыми соками" (http://www.syroedenie.com/index.php?%20%20%20module=pagemaster&PAGE_user _op=view_page&PAGE_id=72&d2e9a418299250619 cfea10dd1cfd467=5154b962225704c7b9f24d106ccbc8e4)
Ещё одна ссылка. (http://www.syroedenie.com/lib/walker.html)
Кто проникся ? Какие результаты ?

[Det_ka]

самое вкусное - клубничное, ну и малиновое ничего

[Mariza]

В каких поливитаминных препаратах больше всего B2?

[Elly]

Absolute Beginner

Идешь в аптеку, подходишь к стенду с витаминами, берешь коробочки и сравниваешь.

[diaven]

ВИТАМИН В2
(рибофлавин) Здоровые волосы, ногти и глаза. Также помогает вашему организму извлекать полезные вещества из продуктов. Мясо, печень, почки, молоко, яйца, сыр, обогащенные витаминами кукурузные хлопья и дрожжевой экстракт.
1.1 мг в день для женщин; 1.3 мг в день для мужчин. Два яйца предоставляют 50% необходимой дневной дозы. Витамин В2 уничтожается солнечным светом, поэтому не оставляйте молоко на столе в солнечной комнате. Противозачаточные таблетки и активные занятия спортом увеличивают в вашем организме потребность в витамине В2.

[Сашулька.ру]

Читал, что в алюминиевых кастрюлях готовить нельзя.
А как быть с фольгой ? Она ведь тоже из алюминия...
Выходит, что запекать в фольге тоже нельзя ?

[ke6at]

Да, похоже так и есть. Не рекомендуют часто пользоваться фольгой при готовке.

Пару слов о теме. Похоже у народа угас интерес и даже несмотря на то, что появились новенькие, не развивается. Честно говоря у меня тоже угас энтузиазм, но с удовольствием бы поддерживал тему, если бы появился ведущий вместо меня, предлагающий темы или выкладывающий интересные материалы.

[SvetSolnce]

Если есть, что сказать, пиши - с интересом прочту

От себя могу добавить ещё один аргумент в пользу раздельного питания: однородная пища легче усваивается, чем "комплексный обед"

[Mda]

Вот, хочу поделиться одной программкой.
Вычисляет приблизительную дату смерти. От кучи ей подобных отличается достаточно серьезным подходом, задает массу вопросов и даже пытается предсказать причину смерти. Мне программа очень понравилась, особенно потому, что ее подход к здоровому образу жизни почти во всем пересекается с моим представлением о здоровом образе жизни и о том, что я описывал в этой теме. Чтобы ответить на все вопросы я затратил около часа, результат 78 лет. Выкладывайте ваши результаты (с комментариями желательно!)
Ссылка: http://stylew.hotmail.ru/datex.rar

[Tanya Lassoe]

Программа основана на толковых теориях. В частности на теории биоритмов (которую я проверил на себе и знакомых... да собственно и медики ее знают и уважают).
Однако никто не отменял фактора подсознательного программирования человека, поэтому впечатлительным и внушаемым особам я бы программу не рекомендовал Меньше знаешь - лучше спишь и дольше живешь! P.S. Из проверенного на себе: _биполярные_ ионизаторы воздуха (тм: Янтарь) - реально нужная вещь в доме и на работе. Есть тут (на хоботе) тема по очистителям воздуха, в ней тусует "American" - он спец по данному вопросу.

[Гульмира]

Меньше знаешь - лучше спишь и дольше живешь!
Кардано (тот, что "карданный вал" изобрел) был еще и астрологом. Составил он себе гороскоп, определил дату смерти... Подошло назначенное время, а он даже не чихает! Что делать? - выпил яд! Отдал жизнь за астрологию.

[pushinas]

Вычисляет приблизительную дату смерти
Не знаю никого кто хотел бы ее знать, зная что это правда.

Лучше раскажите как за границей со здоровым образом жизни, и как они к нему пришли.
В фильмах смотришь, все свежеотжатые соки пьют, бегают, с детства смотрят на этикетках сколько холестерина, почти не курят. с другой стороны показывают все толстые ходят и гамбургеры одни уплетают, запивая диетической колой.

[ly]

с детства смотрят на этикетках сколько холестерина
На этикетках соков?

[Anna-els]

Не знаю никого кто хотел бы ее знать, зная что это правда.
Да как это может оказаться правдой? Все очень апроксимированно.
А интересно то, сколько теоретически можно прожить не меняя свой образ жизни. Лично мне это было интересно. Еще вариант, можно не смотреть результат, а лишь почитать комментарии к тесту, они очень толковые, вообщем-то ради них я вам и рекомендовал программу.

Лучше раскажите как за границей со здоровым образом жизни
Мне кажется, пропаганда ЗОЖ за границей более развита. Иначе как объяснить раннююдиагностику и лечение заболеваний. В этом плане у НИХ ситуация намного лучше. А что касается самого ЗОЖ, то подозреваю, что ситуация схожа, но если учесть тотальное распространение фастфуда и идеологии быстрого питания, то это может объяснить почему они кажутся толще нас. Хотя с годами разница на глаз нивелируется.