предохранеие от гриппа

[Петр Сергеевич (61 г]

как защититься от гриппа в период эпидемии не применяя вакцинацию?

[Israel]

В принципе, человек здоровый, с хоршим функцонированием иммунной сисиемы практически не заболевает сезонными простудами и гриппом. Поэтому один из общих советов - быть здоровым. Для этого есть гомеопатия (естественно, КЛАССИЧЕСКАЯ).
Если это не сделано, на период эпидемии можно помочь себе ежедневным приемом витамина С - явно безопасно принимать 0.5 грамма в день утром с едой, при первых признаках заболевания - одноразово 2,0 грамма и еще тройку дней по 1,5 грамма. Но захватывать болезнь нужно вначале, желательно в самом начале - при первых, еще не явно выраженных признаках.
И еще неплохой метод - о крайней мере, в Израиле есть гомеопатически приготовленная вакцина гриппа (порошок для приема через рот) - мы уже много местных эпидемий пережили без случаев заболевания.