Готовимся к беременности

[vsh]

Esya, да нормально ты питаешься, если в общем смотреть. Булочек и сладостей только поменьше, а овощей-фруктов -рыбки и каш побольше. Ну, и молочное - святое дело Просто если во время беременности ты будешь даже только торты есть , то ребенок все-равно свое получит, взяв из твоего организма. А вот что после того у тебя останется? Так что питание больше не для ребенка, а для себя.

[Moonlight]

Купила крем от растяжек Виши. А инструкция - только на английском Подскажите, как мазаться

[Victor2002]

Еся, посты мои не проходят. Так что не удивляйся, если несколько раз повторюсь. Короче, ешь ты нормально. Немножко можно скорректировать питание в пользу белков и медленных углеводов, а быстрых углеводов (булочек, конфет) просто поменьше есть. Больше молочного, овощей. Ну, и физ. активность еще раз рекомендую. Легче будет себя в форме держать.

[svetikul]

Набука, да как мазаться кремом? Думаю, что беды не будет, если будешь делать это регулярно после душа, утром и вечером. Круговыми движениями.

[tanya123]

Flyer ,

Вы имеете ввиду Cocoa Butter? На нем написано что от растяжек и кокосом панет. Или именно кокосовое. если кокосовое- то где купить и какой фирмы ?

[Елена23]

Да, я имею в виду Cocoa Butter. Я не знаю где Вы живете.

Вот у нас оно в аптеках продается.

Еше, мне помнится, есть етакии "кокосовыи стик" у The Body Shop.

[Алёнка]

В США.

Просто прочитав (в другой теме)про кокосовое масло я купила Cocoa butter а муж сказал что это- масло какао- ну и словарь подтвердил(я даже ему что-то проспорила ).И с тех пор я сомневаюсь - то ли я купила Выходит что все правильно. Спасибо

[Изаура]

Вот спасибо, милый человек, а то уж я подумала, как все запущено

И ссылки все посмотрела, но вот беда, никакой конкретики , вот если бы кто поделился своим рецептом, проверенным на своем опыте, а написать много можно на сайтах, просто пока найдешь что-нибудь нужное много воды утечет.

[ММУ №37]

Esya, да вряд ли тебе дадут провереные рецепты, и не обязательно, что они тебе подойдут. Правильное питание, регулярная физ. нагрузка, уход за кожей с помощью масел - очень хорошо, и, главное, натурально. Разумеется, не обжираться на ночь, от этого проще всего растолстеть. И вообще животных жиров меньше. Вот, собственно, что всем рекомендуют. И витамины принимать неплохо.

[Leila]

Но, кстати, витамины не обязательны. Я, например, по жизни их принимаю. А кто-то подозрительно относится, и считает, что рационального питания хватит. Но! Если питание нерационально, то лучше начать пить за три мес. до планир. зачатия "матерну" или что-то наподобие. И пить всю беременность и кормление.

[eguk]

А, кстати, аллергия передается по наследству или необязательно?

[Denden]

Esya, какого рода аллергия, еще надо смотреть, когда и у кого из родителей появилась. Предрасположенность будет точно, но то, что ребенок заболеет, совсем не обязательно. А вообще, у кого сейчас нет болячек, которые могут по наследству передаться? Таких людей очень мало.

[NUSYA-A]

Esya, а, и еще ужасную вещь скажу: меньше заморачивайся на запугиваниях гинекологов. У нас это милое дело - запугать беременную, чтобы послушной и глупой была. Таблетки горстями от всего, укладывание в больницу всех подряд. Советую не посылать их подальше, разумеется , а просто критически подходить и советоваться, если что, у другого специалиста.

[Avilum]

Да уж, эти врачи... Ходила недавно, так антибиотиками залечили, что прошло месяца полтора, а такая аллергия, что и в кошмарном сне не снилась, просто Паши одни вокруг, жизнь уж и не мила стала, а поделать ничего не могу. Аллергия очень разная, а вот методы лечения одни, даже не лечения, не поддается лечению это безобразие, а методы снятие обострения. Я уж наизусть знаю, что эти "знатоки" посоветуют.

[klio]

Esya, так аллергия на антибиотики (может, другие подобрать возможно?) или лечили от нее антибиотиком? Я этот момент не поняла. Конечно, надо стараться избегать обострений. И какая она у тебя: наследственная, приобретенная, с какого возраста началось, на что?