Ненавижу спорт!

[саул]

Можно совместить - получаем аквааэробику. Не потеем, не задыхаемся, и плаваем, плаваем



не, я традиционалист. я лучше сама свои рекорды по скорости/километражу буду бить. как я в авквааеробике буду сама с собой меряться? по количесту махов ногой за минуту?



вот я еще бадминтон люблю, хотя потею там ну просто ужасно

[Stterminal]

На глумление даже отвечать не хочу.







Район Новогиреево-Ново-Косино-Балашиха



Спасибо! Велик с удовольствием по выходным







спортивная ходьба

Каждый день, получается минут 30



ролики и травмы - эт я понимаю. а если защиту купить

Боюсь что все таки страх уже не пересилить, я сломала плечо катаясь на горных лыжах... Да и сотрясение могзга после коньков...



Летающая по ночам

Не "полюбить" спорт, а наоборот, чтобы все вокруг убедили, что "нафиг Вам этот спорт не нужен"?

Простите, я хоть где-нибудь об этом писала?



Летающая по ночам

"Поняла я это после сегодняшнего утреннего разговора с одной знакомой. Которая вроде как все жалуется на лишний вес, но никаких усилий не хочет прикладывать, чтобы вес этот убрать. Она говорит примерно то же самое: "Ну сейчас же всюду худых показывают Сейчас полной быть не модно. Что я как корова среди березок" Так вот я ей сначала пыталась помочь. А потом поняла... она от меня другого хочет. Хочет, чтобы я УСПОКОИЛА и сказала: "Маня, ты и так красивая, плюнь ты на килограммы!" "



Я кстати, если вы прочитаете посты выше, то увидите, что я приложила усилия и похудела на 11 кг. Но не об этом речь.



Я не прошу никого меня убеждать. Я спрашиваю КАК люди полюбили спорт. Есть ли еще такие, кто не любит заниматься спортом? И потом, может быть у меня узкий кругозор и кто-то предложит оптимальный вид нагрузок который не пробовался ранее и возможно подойдет.

Нужны просто СОВЕТЫ, а не уговоры и успокоения.

[131979]

вот я еще бадминтон люблю

Вот! Я тоже люблю! Ага, добавляем в наш список "приятного" и несложного спорта!

[PreD@ToR]

хм. я имела ввиду не пляжный бадминтон. хотя, если вы бывший бадминтонист, вам наверное несложно

[Traumo]

угу

После двух часов роликов чувство, будто весь день в спортклубе провела

Приятное с полезным, опять же.

[LLIaJIyH]

У меня тоже со спортом взаимности никак не получается. Полюбила я танцы - латина, джаз, чего-то там еще, но любовь эта прошла довольно быстро, как только стало более-менее получаться, так и надоело. Полюбила аквааэробику - тож раз на 7. Еще полюбляла йогу, ее иногда переодически люблю, но в нашем клубе она по 2 часа, я сейчас себе говорю: вот если бы час, я бы ее крепче любила, но скорее всего я себя обманываю. Еще любила недолго степ, пилатес, резистобол - это вообще какие-то мимолетные любови были. Тренажеры не любила никогда, прям ненавидела их, и сейчас тоже.

Безумно люблю массаж, но это не спорт. И понимаю, что спортом, ну, просто жизненно необходимо заняться, ибо образ жизни малоподвижный - дома на диване, на работе за компом в мягком кресле, между домом и работой - в мягком кресле авто, где уж тут тонусу взяться. И прям мысль меня о перспективе отвислой попы и дряблых мышц поедом поедает. Уже даже созрела ролики купить. И заставлю, таки, очень надеюсь, себя заняться чем-то, плаванием или йогой. Но хочется при этом, занимаясь спортом, испытывать кайф. Но кайфа, похоже, не будет, о чем жутко сожалею . И тоже хочется найти способ получать от спорта удовольствие. Но помню когда-то мне сказали фразу, смысл которой таков: все что на пользу и с прогрессом, обязательно через нехочу.

[Lightning]

Но помню когда-то мне сказали фразу, смысл которой таков: все что на пользу и с прогрессом, обязательно через нехочу.

-------------------------------------------------------------------------------



пральна сказали...

иногда чтоб от мяхкого диванчика перед телеком жопу оторвать надо через не хочу пнуть себя и сказать "соберись, тряпка!!!" и пойти в зал ну или куда там вы ходите... ну и там тоже если мы говорим о нармальной тренировке напрячься придетсца)))) и местами через не хочу и не могу))) а что делать????

[Sam Paul]

Нужны просто СОВЕТЫ, а не уговоры и успокоения.



Вам уже несколько раз давали очень хороший совет - заниматься надо тем, что приносит удовольствие, тогда это будет не в тягость. А это достигается путем проб и ошибок. Я 3 раза начинала учиться играть в теннис, пока наконец не поняла, что теннис - не мое.



Найдите занятие себе по душе, и будет Вам счастье.

[qplayer.ru]

Я спрашиваю КАК люди полюбили спорт.

Элементарно. Как способ самоутвердиться. Меня хлебом не корми - дай взять очередную вершину, выделиться, выпендриться и всех переплюнуть. Именно так я пришла в аэробику. Там еще элемент нарциссизма есть, смотришь на себя в зеркало и прешься от того, как классно у тебя все получается.

В спорте я - как тот мышонок из мультфильма :"Какой чудесный день, какой чудесный пень, какой чудесный я и песенка моя".

Я проработала инструктором по танцевальной аэробике восемь лет. Все, кто надолго приживался у меня в группе, были такими же самоутверждающимися мышатами. Все, кто приходил прицельно похудеть или "потому что так положено", исчезали в течение месяца-двух.

[Somebody]

Все, кто надолго приживался у меня в группе, были такими же самоутверждающимися мышатами.



Ну Вы-то профессионал. А девушки лечили свои комплексы Хотя, ей Богу, это далеко не самый худший способ от них избавляться (но и не лучший )

[_Мила_]

Юрьевна,

"Там еще элемент нарциссизма есть, смотришь на себя в зеркало и прешься от того, как классно у тебя все получается." - вот! точно! именно так



Я не профессионал - но мне ОЧЕНЬ близок вот именно такой подход. Тогда получается что ЛЮБИШЬ спорт. А не просто чего-то делаешь из-за необходимости.



как раз в тему!

[Илья]

Кстати...это тоже вариант.



Выбирать то, что ХОРОШО получается.



Вот мне например не понравилось заниматься танцами живота...

Хотя я ОЧЕНЬ хотела. Но то ли я к этому совсем неспособная, то ли тренер была не самая лучшая. Но после 2-х занятий я перестала ходить. Именно потому что у меня не получалось ТАК хорошо, как хотелось бы...



а вот степ, латина, диско, рок-н-ролл - это обожаю...

действительно потому что получается, смотришь на себя - нравится - ловишь кайф



Причем танец живота не получается, а остальное - начало хорошо получаться почти сразу...не знаю в чем тут загвоздка.



Автор, может быть Вам попробовать поискать именно то, к чему Ваше тело будет благосклонно и сразу же откликнеться умением? Вот такой спорт наверное Вы точно сможете полюбить



Либо индивидуальные тренировки с четко разработанной схемой лично для Вас, Ваших навыков...

[Andrey9001]

... не.. ну прям я не понимаю чего автору надо...

чтоб и рядом, и легко, и все получалось без усилий, и с полным комфортом?... Типа на елку влезть и попу не ободрать?



Я у меня на клуб меньше 2 часов не уходит никогда - час на занятия, час на дорогу и раздевалку. Это если мне НЕ надо переодеваться, а только засунуть вещи в ящик и пойти в зал.

А если с бассейном, душем и переодеваниями - то никак не меньше трех...

И если мне легко заниматься - на тех же тренажерах - значит давно пора увеличивать нагрузку...

[Олеся]

не.. ну прям я не понимаю чего автору надо...

-----------------------------------------------------------



автор интересуется каким образом народ полюбил спорт))))

а то все вокруг типа ходят и с удовольствием, а она удовольствия не получает. вот и желает знать, кто и как возлюбил сие... и кто каким спортом себя истязает)))))

ну по крайней мере я так поняла...

[Иpинa]

думаю вот.. как жешь я полюбила спорт. Ну в принципе - сплошные неудобства от него Три раза в неделю несусь с работы домой как оглашенная (мне к 8 часам в клуб), дома бегом переодеваюсь так чтоп в клубе можно было тока переобуться и снять верхнюю одежду, смываю макияж и бегом в клуб (в 5 мин. ходьбы от дома).. а там потею само собой Ну ужас просто. Зачем это нада в принципе-то.. лежала б на диване или б с друзьями гуляла.

НО: занятия спортом по расписанию как-то рационализировали моё время, да и меня кстать тоже (хотя я - просто классическая раc@@@@а). Ну и просто физические ощущения - приятно натруженные мышцы, попа в зеркале красивая. Ощущения после спорта перевешивают все неудобства от него



, одним словом каждый выбирает для себя сам. Иногда приятно преодолевать трудности, которые мы себе создаем