-
-
-
Польза или вред, зависит от состояния здоровья человека, может быть как вред так и польза.
-
-
Даже не знаю какой вред может быть от бассейна? Разве что если вы плавать не умеете. Ну и еще если плохие бассейны, антисанитарные, то можно что-то подцепить. по этому занимайтесь плаваньем в хороших комплексах
-
Полозы все же больше, это как один из видов физ нагрузки, а активный способ жизни никому не вредит, если конечно со здоровьем все хорошо
-
-
Плавание польза, а бассейн с хлорированной грязной водой... это как способ сделать плавание возможным в любом регионе и в любое время года.
Кофе - волшебный напиток. Сколько людей родилось на свет благодаря приглашению "на чашечку кофе"?
-
Сам бассейн не знаю какое влияние на организм оказывает, но плавание точно полезно)
-
Плавание полезно, а прохладная вода закаляет и иммунитет укрепляет. специально дочку в бассейн записала, болела часто, еще даю витамишек имунно+ с облепихой, для иммунитета. А вот по поводу грязной воды, наверное от бассейна зависит, у нас всегда чистая и без справок не пускают.
-
Точно знаю, что если есть проблемы с болями в спине - бассейн очень показан, плавание при таких проблемах просто спасение.
-
Это и кардиотренировка, и вообще, бассейн практически при всех болезнях показан. Это и растяжка тоже. А вот по поводу чистоты в бассейнах - тут да, надо выбирать, где с гигиеной все в порядке и с санитарными нормами. А то не дай бог подхватить какую-то бяку. И вообще в бассейн надо чтобы пропускали со справками от дерматолога.
-
-
Я сама начала ходить в бассейн совсем недавно и уже вижу какие-то маленькие результаты: и спина стала болеть, и самочувствие в целом лучше. плюс вечером после рабты вообще кайф ходить, вся усталость сходит)