Очень сильно переживаю из-за каждого пустяка

[???????]

Здравствуйте! Последнее время слишком много всего происходит, на работе какие-то сплетни, друзья оказались совсем не друзьями, состояние такое что хочется сдохнуть. Очень сильно переживаю по каждому пустяку, аж трясет иногда, когда начинаю разговаривать например на "болезненные" темы, сама понимаю что оно того не стоит, но ничего не могу с собой поделать. Пожалуйста подскажите что-нибудь успокаивающее попить или уже пора к психотерапевту? Спасибо.

[Dr_Sobol]

Здравствуйте! Последнее время слишком много всего происходит, на работе какие-то сплетни, друзья оказались совсем не друзьями, состояние такое что хочется сдохнуть. Очень сильно переживаю по каждому пустяку, аж трясет иногда, когда начинаю разговаривать например на "болезненные" темы, сама понимаю что оно того не стоит, но ничего не могу с собой поделать. Пожалуйста подскажите что-нибудь успокаивающее попить или уже пора к психотерапевту? Спасибо.

Пока, в Вашем описании нет признаков патологии, поэтому к психотерапевту нет особой необходимости обращаться. Думаю, Вам поможет работа с толковым психологом.

[Наталья]

Здравствуйте! Последнее время слишком много всего происходит, на работе какие-то сплетни, друзья оказались совсем не друзьями, состояние такое что хочется сдохнуть. Очень сильно переживаю по каждому пустяку, аж трясет иногда, когда начинаю разговаривать например на "болезненные" темы, сама понимаю что оно того не стоит, но ничего не могу с собой поделать. Пожалуйста подскажите что-нибудь успокаивающее попить или уже пора к психотерапевту? Спасибо.

Скажите ,вы справились со своим состоянием?

[Геннадий]

У меня тоже такое бывает. С этим состоянием я борюсь чтением книг, занимаюсь любимым делом. Одним словом отвлекаюсь от проблемы. Неплохо помогает самогипноз.

[NikSemen]

Так и поговорите на болезненные темы. А то так и будут преследовать.

[Геннадий]

Так и поговорите на болезненные темы. А то так и будут преследовать.

Согласен, хорошая беседа тоже помогает.

[Родион]

Так мы все неврастеники, теперь и не работать что ли?

[Zaia123]

Один из признаков. А диагноз ставится по совокупности признаков. Вообще есть куча тестов на эту тему

[Геннадий]

Вообще это один из признаков неврастении. Можно здесь, например, почитать. http://www.psyline.ru/ask111.htm В случае диагноза неврастении показан полноценный отдых, прекращение умственной деятельности, хороший и длительный сон.

Диагноз неврастения ставит врач! Никакие тесты,сайты,гадания не помощники. Правильный выход из положения-врач и точка.

[Родион]

Диагноз неврастения ставит врач! Никакие тесты,сайты,гадания не помощники. Правильный выход из положения-врач и точка.

Действительно, какие могут быть тесты! невропатолог должен обследовать!

[Геннадий]

Вот вот. Я о том же. А вот Zaia123 рекламный агент сайта.

[Родион]

Потом такие горе-агенты людей до ручки доводят!

[Геннадий]

Так вот же. Для кого бизнес, а для кого-то горе.

[Zaia123]

Так вот же. Для кого бизнес, а для кого-то горе.

Многоуважаемый Геннадий, то, что я недавно зарегистрировалась, не значит, что я чей-то агент, к тому же ни к рекламному, ни к врачебному бизнесу я не имею никакого отношения. Неужели Вы ко всем новичкам так относитесь?

[Геннадий]

Глупости. Никакое копье не поможет. Поможет только врач.