старая травма плеча

[Ayr]

Несколько лет назад выбил (не знаю как правильнее назвать травму) плечо. Лежа на скамейке снял руками штангу со стоек слишком большого веса, штанга начала «уходить» за голову, попытался ее удержать, но в итоге плечо сместилось с нормального положения, что сопровождалось сильной болью. Боль через какое-то время прошла, рукой владею нормально, поэтому плечо не лечил. Но при неосторжном движении рукой возникает ощущение, что плечо смещается, и появляется сильная боль, но через 5 минут проходит. Есть ли возможность вылечить эту травму? Что предпринять, имеет ли смысл идти к врачу, к какому?

[Ortho]

Имеет смысл сделать МРТ плечевого сустава (магнитно-резонансная томография), она покажет повреждения - скорее всего мягких тканей. Специалистов по этой части я не знаю, возможно, есть в ЦИТО.