-
Читатель Недуг.Ру
Здравствуйте!
Подскажите, пожалуйста, где лучше всего пройти обследование на "пригодность" к спортивным занятиям?
И если возможно, посоветуйте еще, пожалуйста, врача.
-
Мое личное мнение - спорт вреден, а физкультура полезна.
Извините, но посоветовать и подсказать ничего не могу, т.к. это вне моей компетенции.
Я не могу советовать человеку как отпилить руку, если он очень этого хочет
-
Читатель Недуг.Ру
Извините, я наверное, не правильно выразилась Я имела в виду не спорт как таковой, а просто определить, какие физические нагрузки и сколько я могла бы выдерживать без вреда для здоровья. При обследовании несколкьо лет назад (ЭКГ, извините. точных данных не могу написать, обращалась к врачу по поводу болей в сердце), сказали, что физические нагрузки вообще нельзя никакие (ни физкультура, ни пробежки, вообще ничего) так как есть какие-то изменения, правда в пределах нормы. А есть лишний вес, который без физ. нагрузок сбросить не получается. Вот и хотела спросить, где лучше всего обследоваться на этот предмет, мне кажется, что что-то все-таки можно в разумных количествах.
Да, мне 22 года, проблем с серцем нет как таковых. Правда есть нейроциркулярная дистония.
-
"какие-то изменения, правда в пределах нормы" - нужно знать что это!
Диагноза НЦД в последней классификации болезней нет.
Обследуйтесь:
- клинический анализ крови,
- анализ мочи,
- флюорография,
- ЭКГ,
- УЗИ сердца.
В отношение веса - можно еще попробовать есть в 2 раза меньше от нынешнего.
Если вес упорствует, то нужно показаться эндокринологу.
-
Читатель Недуг.Ру
Александр Иванович, большое спасибо за совет!
Насчет веса - лечусь у эндокринолога на предмет микроаденомы гипофиза (был повышен пролактин, сказали, избыточная полнота из-за этого, но потом он снизился, а вес остался). Эндокринолог не может понять, говорит, что вес должен снижаться, сначала назначили диету, потом другой врач сказал, что диета - это вредно, так как стресс для организма. Ем мало, стараюсь избегать жирное, соленое, сладкое. Мне также сказали, что без физической активности, только сидя на диете, пускай и на низкокалорийной, без физических нагрузок похудеть нельзя, потому что оргганизм быстро приспосабливается к количеству поступающих калорий и меньше их тратит. Видимо это и произошло, потому что вес остановился (рост у меня 170, вес - 89 кг). И к тому же мноиге говорят, что физические упражнения и умеренная физическая нагрузка - это полезно, другое дело, что нужно правильно эту нагрузку расчитать, исходя из возможностей организма (да еще и когда говорят, что ни в коем случае нельзя! - это очень смущает и несколько пугает :-/). Вот и надо проверить эти возможности, чтобы не переусердствовать. Поэтому и спрашиваю, как и где это лучше сделать :-)
Но по поводу обследования понятно. Результаты сюда потом выложить?
-
Жизнь - это уже нагрузка, так что без них никак
Почему только одни спрашивают на них разрешения, а большинство остальных делают не задумываясь?
Может проблема в психике?...
А результаты выкладывайте, обязательно прокомментирую.
-
Читатель Недуг.Ру
Нет, Александдр Иванович, проблема не в психике, проблема в предосторожности :-) Жизнь - нагрузка вполне естественная, поэтому стоит ли еще больше "нагружаться", лучше все же лишний раз спросить, чем потом жалеть о том, что поленилась задать вопрос :-)
Спасибо большое, как все сделаем, результаты выложу.
-
А предосторожность, конечно, не имеет никакого отношения к психике
Жду результатов обследования