Здравствуйте, доктор! Хочу у вас спросить - какая должна быть максимальная ...

[Евгений]

Здравствуйте, доктор! Хочу у вас спросить - какая должна быть максимальная суточная доза витамина С? Я принимаю уже полгода по 1, 5 г/ день (порошком). Пока мне очень нравится - всю зиму не разу не кашлянул (хотя обычно всегда болел). Но может быть через какое- то время такие высокие дозировки скажутся? Это меня и волнует.
Спасибо.

Поллинга начитались. .. Это индивидуально, но приучать так организм нельзя.