Здравствуйте, доктор. Подскажите пожалуйста, какая должна быть диета для см...

[Ольга]

Здравствуйте, доктор. Подскажите пожалуйста, какая должна быть диета для смягчения стула? Какие продукты должны преобладать в ежедневном питании, а от каких лучше отказаться?

[Пересада И.В.]

Откажитесь от острой пищи, специй, уксуса, майонеза, кетчупа, кофе. Побольше клетчатки (овощи, фрукты, отруби), водный режим - дополнительно 2- 3 стакана воды в день. Трехразовое питание.