Какие существуют средства (природные и медикаментозные)для снижения холесте...

[Павел]

Какие существуют средства (природные и медикаментозные)для снижения холестерина ? И правда ли что курение и алкоголь снижают уровень холестерина?

[Людмила]

Уровень холестерина зависит не столько от прямого потребления холестерин- соджержащих продуктов с пищей, сколько от здоровья в целом и в частности от состояния печени. Запрещение таких блюд, как жирное, жареное, избыток мяса, яиц и т. п. , имеет смысл не столько как мера, орграничивающая поступление холестерина в организм, сколько как попытка ограничить "вредности", приводящие к нарушению функционировнаия печени и к избыточному накоплению холестерина. Курение не способствуют оздоровлению. С алкоголем несколько сложнее: качественный коньяк и настоящее красное вино при умеренном потреблении действительно заментно улучшают состояние сосудов. Но не стоит принимать это как руководство к действию: настоящий коньк на нашем рынке практически отсутствует, вместо него разливается бренди, вино часто не выдерживает никакой критики из- за наличия вредных примесей и тоже не способствует оздоровлению. Домашнее вино также не всегда предпочтительно, т. к. во многих районах сама методика домашнего виноделия подразумевает получение некачественного продукта. К тому же лечение "по- русски" неумеренным количеством спирного неизбежно приводит к печеночным нарушениям.