-
Читатель Недуг.Ру
Здравствуйте. Посоветуйте пожалуйста, какие физические упражнения желательно выполнять во время беременности (у меня срок 8- 9 недель) или где можно посмтреть про это в интернете.
Спасибо.
-
Читатель Недуг.Ру
Можно плавать, бегать, ездить на велосипеде или велотренажере, делать гимнастику, только особо не нагружаться и избегать нагрузки на пресс.
Ответить
