-
Читатель Недуг.Ру
Добрый день!
У меня болезнь Шойфмана- Мао, несколько медпозвонковых грыж, возраст 27 лет.
Какими упражнениями можно укрепить шейный, грудной и поясничный отделы?
Заранее благодарен.
-
Читатель Недуг.Ру
Комплекс упражнений обычно дает врач ЛФК. Применяются упражнения на укрепление мышц спины и живота, упражнения на тренажерах.
-
Читатель Недуг.Ру
Болезнь Шейермана- Мау - это остеохондропатия апофизов позвонков. К 20 годам позвонки формируются полностью, замыкательные пластины приростают к телам позвонков и таким заболеванием человек уже не может болеть. Это заболевание детского возраста и чуть старше. Дальше начинаются другие заболевания позвоночника.
-
Читатель Недуг.Ру
У меня похожие проблемы
пиши на igorkiam@mail. ru