Как предотвратить вырастание косточки на ноге? У меня пока вроде нет, а у м...

[Анна]

Как предотвратить вырастание косточки на ноге? У меня пока вроде нет, а у мамы есть - она всю жизнь с ней мучается. Говорят, это из- за узкой обуви, но узкие туфли носят все женщины, а косточки - не у всех. Значит, имеет место предрасположенность?

[Дидковский А.В.]

Профилактика: меньше ходить на высоком каблуке, носить ортопедические приспособления, обувь с супинатором.