Здравствуйте! Я каждый месяц болею простудными заболеваниями, причём , если...

[Таня]

Здравствуйте! Я каждый месяц болею простудными заболеваниями, причём , если нормальный человек выздоравливает за неделю, то у меня всё затягивается на 3 недели, держится температура 37, 2 во время всей болезни. Посоветуйте, пожалуйста мне какие- нибудь способы повышения моего иммунитета, может какие витамины?

[Брейкин Д.В.]

Здоровый образ жизни и питания, закаливание. Если Вас это успокоит - можете попринимать поливитамины.