чувство тревоги

[Василий РБ Витебск]

Бедненькая!
Может Вам надо найти крепкую опору? Чтобы не было страшно. Надо как-то это забыть.
Я не врач. Но предпологаю - что многие болезни исходят из расстройства психики. Заметил что страх появляется, когда в теле начинают скапливаться вредные вещества - яды. Вот и получаются ваши лимфоузлы. Страх и ночные кошмары. Я бы посоветовал Вам с кем-нибудь подружиться с оптимистом (+ на - выходит ноль) т.е. норма.
У меня было такое состояние - бешенного ненормального животного страха - Вам надо чаше бывать на природе и забывать и уходить от плохого прошлого!!!!

[Нельенс]

Обычно беспричинный страх и тревоги возникают из-за недостатка йода. Пропейте йодомарин или йодосодержащие витамины.

[Незарегистрированный]

Хотел обратиться к тем, кто переживает панические атаки: я пережил в своё время панические атаки. Вам кажется, что с вами, что то происходит или произойдёт - НЕ БОЙТЕСЬ НИЧЕГО! Ничего с вами не произойдёт. Паническая атака - это естественная реакция организма на стрессовую или постстрессовую ситуацию. Дам совет: как только начинается атака, говорите себе, что всё ок, что атака сейчас пройдёт и снова всё будет очень хорошо. А ещё ОЧЕНЬ помогает подышать в кулёчек или,что то подобное. В крови уменьшается кол-во кислорода и повышается кол-во углекислого газа, что благоприятно влияет на снижение приступа панической атаки. Не пытайтесь вдыхать макисмум чистого воздуха - это как факт только вредит. Пытайтесь задержать дыхание как можно больше. Учащение пульса говорит о том, что в крови повысилось кол-во адреналина и ускорить его распад поможет именно повышение кол-ва углекислого газа. А вообще старайтесь вести общественную жизнь, чаще бывайте в обществе людей приятных для общения вам, занимайтесь как можно больше тем, что вам приносит удовольствие, пытайтесь как то отвлекать себя от занудных, монотонных дел, не ограничивайте себя в общении. Вам, как бы корректнее выразиться, НУЖЕН ТОЛЧОК эмоциональный, который вас сдвинет с волны навязчивых мыслей о своём состоянии.
Для специалистов: возможно я не совсем корректно назвал вещи своими именами, но именно всё это помогло мне избавиться от этого кошмара - ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ.

[Nevrolog]

В ваших словах есть рациональное зерно и коллеги по-несчасть могут взять ваши советы на вооружение...

[Сонечка]

у меня знакомая у в Росмиде курс лечения проходила от того,что другие врачи, в особенности психотерапевты называли неврозом и стрессоом, а Беленко лечил именно как проблему неврологического характера. тонкостей не знаю,но девушка о проблемах забыла. Так что не все психотерапия лечит

[Толик]

Ответьте пожалуйста , если случаются панические атаки ( не так часто , но время от времени бывают) ТО. Обязательно обращаться к врачу или , как написал человек в 33 посте, можно избавиться от этих атак самому.
P.S.Когда читал эту тему от начала до конца , было небольшое чувство паники. Я рам во время чтения стал задерживать дыхание.... и хочу сказать что помогло. Дышать стало легче , и улетучились неприятные мысли из головы.

["Доктор Ч."]

Вам поможет врач прикладной кинезиолого!!! Он выяснит и устранит причины Ващих тревог!
Записывайтесь на прием по телефонам 515-20-65, 514-50-42

[Хоббитянка]

У меня с подобного начинался невроз, закончилось все жесткими паническими атаками, которые пришлось лечить антидепрессантами

[Dr_Sobol]

У меня с подобного начинался невроз, закончилось все жесткими паническими атаками, которые пришлось лечить антидепрессантами

Антидепрессанты могут принести временное улучшение при неврозе. Они действуют на следствие проблемы, а не на ее причину. Они не научат Вас не бояться своих страхов и тревог. Этого можно добиться только с помощью психотерапии. Она будет помогать справиться именно с сутью проблемы, с ее основными проявлениями.

[kona]

от тревожностей, стрессов, депрессий - темные круги могут быть?
http://s009.radikal.ru/i309/1505/f3/b9d91473fb01.jpg

у меня появились...не проходят месяца 1,5 ... душевное состояние конечно не из лучших, но и не самое худшее ("всдшное" с тахикардией, перепадом дыхания, депрессия, но без потемнений)... сейчас скорее депрессивная тревожность...

за компом я много, если честно долгое время думал что это в купе с усталостью глаз образовалось, она у меня проявилась в тот же период(хотя некое утемнение века я отмечал ранее) ... но проявилась симптомами нетипичными (до сих пор сохраняется некая дымка от световых объектов на улице, в темное время суток)...отфальмологя выявила сухой глаз, но синяки не по их части говорят.

шейный остео еще пошаливает последнее время. и (видимо) псориаз вскочил на локте - видимо все из одной психо/невро оперы?

спс

[Dr_Sobol]

от тревожностей, стрессов, депрессий - темные круги могут быть?
http://s009.radikal.ru/i309/1505/f3/b9d91473fb01.jpg

у меня появились...не проходят месяца 1,5 ... душевное состояние конечно не из лучших, но и не самое худшее ("всдшное" с тахикардией, перепадом дыхания, депрессия, но без потемнений)... сейчас скорее депрессивная тревожность...

за компом я много, если честно долгое время думал что это в купе с усталостью глаз образовалось, она у меня проявилась в тот же период(хотя некое утемнение века я отмечал ранее) ... но проявилась симптомами нетипичными (до сих пор сохраняется некая дымка от световых объектов на улице, в темное время суток)...отфальмологя выявила сухой глаз, но синяки не по их части говорят.

шейный остео еще пошаливает последнее время. и (видимо) псориаз вскочил на локте - видимо все из одной психо/невро оперы?

спс

Устранение тревоги, депрессии - только благотворно скажется на вашем внешнем виде. Поработайте с врачом-психотерапевтом!

[kona]

Устранение тревоги, депрессии - только благотворно скажется на вашем внешнем виде. Поработайте с врачом-психотерапевтом!

надо бы а в вашей практике люди с затемнением под глазами попадались, с моим "рисунком" >_< вроде такого смайла т.е. близ к переносице и вниз в сторону... а то может это вообще не типично ...

[Sapita]

Это точно, чего ждать? Сходите, если не для других, то просто для себя постойте там .. подумайте... успокоение пройдет поставьте свечи..

[наталья]

Благодарю врача центра Мастерская Здоровья Масленина Максима Игоревича за высокий уровень профессионализма и внимательности к клиентам. Предложенное лечение оказалось очень доступным и эффективным. Получила не просто медицинскую помощь в лечении нарушения мозгового кровообращения, но и множество советов, которые влияют на работу других органов. Желаю всем сотрудникам развития, процветания и новых побед!

[VeraKuzma]

Здравствуйте. У меня немного странный вопрос. В июле у меня умерла бабушка, я перенесла небольшой стресс, но потом всё прошло. Позже, в сентябре, у меня случилась ещё одна неприятность, после которой со мной стало происходить что-то странное. У меня стали болеть подмышечные впадины. Делали УЗИ, всё нормально, сказали, что меньше об этом думать надо. В ноябре заболело горло, а я стала бояться, что это рак. Потом совсем незначительно воспалились лимфоузлы. И у меня началась паника. Сейчас это прошло, но стал болеть желудок, спина, голова. Я не знаю, что делать. Предполагали, что это вегето-сосудистая дистония, кроме того у меня незначительное увеличение щитовидной железы. Страх не проходит, я уже не могу жить без успокоительных. Скажите, пожалуйста, может ли это всё быть связано со страхом и депрессией?

Съездите куда-нибудь отдохнуть, оторвитесь по полной недели так на 2 не меньше и не думайте ни о чем!