Здравствуйте! У меня герпес1 и 2. Каким образом я могу повышать свой иммуни...

[Света]

Здравствуйте! У меня герпес1 и 2. Каким образом я могу повышать свой иммунитет? Где можно найти больше информации как повысить иммунитет(витаминами, диетой, зарядкой и т. д. ) Спасибо за ответ.

[Хорошилова Н.В.]

нужно пойти к врачу- иммунологу на прием, и он вам скажет конкретно, что нужно именно вам. Общие рекомендации - санация всех очагов хронической инфекци, выявление и лечение всех очагов хронической инфекции, противовирусное лечение во время обострений или во время очередных месячных не менее 2- х курсов, использование интерферона( мазь - кипферон, лейкинферон- в инъекциях или свечи с вифероном вместе с противовирусной терапией, витаминотерапия любые поливитамины курсами). Диета должна быть сбалансированной, никаких уклонов, особенно в сторону вегитарианства. Избегайте переохлаждения и нахождения под прямыми солнечными лучами, зарядка - умеренная.