Гантели лучше защищают сердце, чем бег

[Лилия]

Фитнес тоже разный бывает. Особенно если дело касается неуёмного накачивания мышц.

Обычно так только тренера выглядят, а не простые посетители фитнес клубов.

[Надежда]

Обычно так только тренера выглядят, а не простые посетители фитнес клубов.

Ну, это смотря как долго посещать Вообще сравнивать йогу и фитнес некорректно, они принципиально разные.

[Лилия]

Ну, это смотря как долго посещать Вообще сравнивать йогу и фитнес некорректно, они принципиально разные.

Сейчас столько смешанных течений появилось, что каждый может выбрать для себя подходящий вариант.

[Надежда]

Сейчас столько смешанных течений появилось, что каждый может выбрать для себя подходящий вариант.

Мне всегда казалось, что йогу надо "потреблять" отдельно, без примесей фитнеса и других направлений

[Лилия]

Мне всегда казалось, что йогу надо "потреблять" отдельно, без примесей фитнеса и других направлений

Это классический подход. Йога пришла к нам с Востока, а на Западе уже стали её адаптировать под свои нужды

[Sun]

Это классический подход. Йога пришла к нам с Востока, а на Западе уже стали её адаптировать под свои нужды

Не всегда это плохо. Я тоже пытаюсь всего понемножку смешать в оптимальной для себя пропорции. Правда, я не профессионал, но может это даже и к лучшему.

[Victoria]

Это классический подход. Йога пришла к нам с Востока, а на Западе уже стали её адаптировать под свои нужды

Как и всё, что приходит с востока Даже ту же еду Восточную умудряются адаптировать под фаст-фуд.

[Надежда]

Как и всё, что приходит с востока Даже ту же еду Восточную умудряются адаптировать под фаст-фуд.

Это вы про китайскую еду на вынос, которую во многих крупных городах можно встретить? Ничего противнее никогда не ела, если честно.

[Лилия]

Это вы про китайскую еду на вынос, которую во многих крупных городах можно встретить? Ничего противнее никогда не ела, если честно.

А я , слава Богу, никогда и не пробовала. Вообще восточная кухня, она на любителя однозначно.

[Sun]

А я , слава Богу, никогда и не пробовала. Вообще восточная кухня, она на любителя однозначно.

Восточный фаст фуд и восточная кухня, мне кажется, это немного разные вещи.

[Victoria]

Восточный фаст фуд и восточная кухня, мне кажется, это немного разные вещи.

Правильно. Но мне кажется, восточная кухня на вкус ещё специфичнее и небезопаснее для нашего привыкшего к простой пище, желудка.

[Лилия]

Правильно. Но мне кажется, восточная кухня на вкус ещё специфичнее и небезопаснее для нашего привыкшего к простой пище, желудка.

Сейчас пищевые привычки у людей настолько разные, что трудно сказать что кому полезно, а что кому вредно

[Надежда]

Сейчас пищевые привычки у людей настолько разные, что трудно сказать что кому полезно, а что кому вредно

Ну, всё таки, от местности это зависит напрямую. Если человек живёт у моря, то он и рыбу ест чаще, мне кажется.

[lol]

Я вот бег не люблю , у меня колени сильно болят и бок колит

[Лилия]

Я вот бег не люблю , у меня колени сильно болят и бок колит

Если бок болит поле нагрузок, то наверное, это что-то с почками невпорядке.