-
Читатель Недуг.Ру
Чем на самом деле полезен обычный инжир?
Полная версия статьи:
http://www.nedug.ru/news/%d0%bf%d0%b...b6%d0%b8%d1%80
-
Убежден, что больше внимания нужно обращать на фрукты, которые растут в наших регионах...
Куда катится мир?! Туда, куда мы его сами катим…
-
-
-
-
Польза для иммунитета. Инжир «чистит» и тонизирует организм, усиливает иммунитет.
-
Снижение веса. Клетчатка, которая в обилии содержится в чудесных плодах, замечательно воздействует на пищеварительную систему, удаляет из организма токсины и тормозит образование жировых тканей. Поэтому для похудения диетологи рекомендуют употреблять инжир в первой половине дня.
-
Профилактика рака. Грубые пищевые волокна, обильно содержащиеся в инжире, эффективно сводят к минимуму возможность появления раковых заболеваний. Например, регулярное употребление этого плода на 50% снижает риск возникновения рака молочной железы.
-
Люблю инжир, но для меня он слишком сладкий, в том виде, в котором его продают у нас в магазинах.) В Крыму когда-то пробовала свежие фрукты-очень вкусно!)
-
Можно с творогом например есть или с крепким чаем. Не так приторно получается.
-
-
-
-