-
Известный
- сообщений
- 110
физкульт-привет всем тренерующимся!
Может ли мне чайнику кто-нибудь чесно сказать для чего ему гипертрофированные мышцы?
-
Известный
- сообщений
- 110
все качают и никто не знает зачем ему это надо)))
-
-
Мне лично нравится сам процесс,само чувство забитости мышц,я от этого кайфую,за гипертрофией не гонюсь
-
-
мне тоже лично нравится сам процесс, когда ты качнулся, выходишь, у тебя например всё болит, но не от того, что ты вагоны разгружал, а приятная боль, которая показывает твои стремления, твои цели изменить себя
-
-
Гипертрофированные мышцы кроме того, что больше, еще сильнее и выносливее. Тут вся суть не только в том, чтобы надуться, как шарик. Организм периодически надо подвергать стрессу чтобы разогнать кровь и соль.
-
-
-
Вёл раньше сидячий образ жизни, тут решился купить абонемент в качалку, первую неделю я толком ходить и поворачиваться не мог. Как легче стало, погнал дальше тренироваться и кайф от того, что энергии стало больше, кровь теперь не застаивается а циркулирует нормально и боли в сине стали меньше. Главное не перебарщивать с весом.
-
-
-
-