-
Читатель Недуг.Ру
Да, он как-то интересно рассуждает.
Написал книгу, подробно рассказал о своем опыте похудания - т.е. на 74 кг за год. В то же время пишет: Я не рекомендую ориентироваться на мои темпы снижения веса. Это как понимать?
-
Читатель Недуг.Ру
Сообщение от
Христя
Ну, значит, в любом случае, он и сам не считает свое похудение правильным. У него почти ничего нет правльного в рассуждениях. Ни термо, ни скорость. Хотя, я не спорю, что с таких кг вес очень быстро уходит. Но это надо ОЧЕНЬ хорошо урезать свой рацион.
-
Читатель Недуг.Ру
У него толковые рекомендации по питанию.
http://www.ediet.ru/modules.php?name=Forums&file=viewtopic&t=8 746
девочка одна с ноября похудела на 15 кг по его системе, и пишет, что очень довольна.
-
Читатель Недуг.Ру
Сложно было пить - по три раза в день, а я не могла точно соблюдать прием, и как результат - не сработал.
-
не, не, не, таблетки - это не решение проблем лишнего веса, в данном случае можно только навредить..так что не советую..
лучше займитесь спортом и отрегулируйте своё питание!)
-
Тоже думаю, что таблетки - это крайний метод. Ведь по сути, если нет проблем со здоровьем (например гормональных расстройств), то сбросить лишние кг можно за счет правильного питания и спорта. А при проблемах со здоровьем и таблетки не помогут... а то еще и навредят.
-
Мне Ксеникал не помог,хотя принимала правильно.(((Считаю, что каждый человек должен сам для себя выработать систему борьбы с лишним весом, без помощи таблеток. Это и питание и физические нагрузки(без них никуда)) и вообще образ мысли нужно менять, это я поняла из своего опыта.Продолжаю худеть, надеюсь добиться желаемого результата!)
-
-
-
-
Многоуважаемый
- сообщений
- 139
Реглюкол занятия спортом и будет вам счастья.
Последний раз редактировалось МОДЕРАТОР НЕДУГ; 16.06.2015 в 16:17.
-
с ксениколом аккуратнее: его прием требует отказа от жирной пищи, масла, сметаны и тд
-
Мне тоже Ксеникал не помог. Хотя жареную,жирную пищу исключила полностью. Ему, видимо,нечего было перерабатывать,вот и не помог.
-
-