плоскостопие и боли в коленке

[mokaton]

Добрый день или вечер!
У меня такая проблемка:
имею плоскостопие, из-за этого не могу ходить много, долго или стоять долго. Лечиться ли это? Само плоскостопие можно исправить?

Так же присутсвуют боли в коленках, думаю что это все от плоскостопия, но возможно и из-за того что занимаюсь велоспортом - спортсмен-любитель.
Опишу... если не кататься долго на велосипеде, то коленки начинают жутко болеть, а точнее "стонать". Пробовал разные согревающие мази, но они в принципе своем не помогают, потому что эта боль как неожиданно появляется, точно так же неожиданно и исчезает!
Точнее сказать появляется она если в течении дня много ходил/стоял, а проходит на все 100% за ночь - когда посплю. Причем когда именно ПОСПЛЮ. Бывает такой режим что сидеть перед компьютером приходиться и до утра, а потом спать днем и вот пока не лягу спать, то боль все не проходит.
Если же мне катать на велосипеде постоянно - каждый день или через день, то боли и "стонов" коленки практически не ощущается.

Что можете сказать по этому поводу? С чем все это связано и как взаимосвязанно? И можно ли это хоть как-то подлечить?
Ато у меня, порой, возникают такие мысли что лет через 10 мне нужна будет коляска, для того чтобы меня возили... Страшно, однако!
Только, пожалуйста, не говорите что нужно прекратить катания на велосипеде!

[pes]

имею плоскостопие, из-за этого не могу ходить много, долго или стоять долго. Лечиться ли это? Само плоскостопие можно исправить?

Плоскостопие можно и нужно корригировать - ортопедическими стельками, ортопедической обувью... Встретьтесь с живым ортопедом, он Вам подскажет, как это сделать.

Так же присутсвуют боли в коленках... Что можете сказать по этому поводу? С чем все это связано и как взаимосвязанно? И можно ли это хоть как-то подлечить?

Едва ли это связано с Вашим плоскостопием. Не болят ли другие суставы? Не краснеют ли коленные суставы, не распухают ли? Впрочем, в любом случае, мне бы казалось целесообразным пообщаться с ревматологом (нет ли какой-то системной болезни?), а если ревматолог "своих" болезней не найдет - тогда с тем же ортопедом.