скажите пожалуйста, как избавиться от скрипа в суставах? особенно в коленка...

[фёдор]

скажите пожалуйста, как избавиться от скрипа в суставах? особенно в коленках и шее. заранее спасибо

[Кузьмина Ю.О.]

Уважаемый Федор! Если кроме хруста (скрипа) в суставах ничего не беспокоит (боль, дискомфорт и т. п. ), то речь идет о гипермобильности суставов. Ничего с этим делать не надо, это такой вариант нормы.