Мамочки и будущие мамочки! !! Скажите правда ли что беременным нельзя тянут...

[Виктория]

Мамочки и будущие мамочки! !! Скажите правда ли что беременным нельзя тянуться? Я очень люблю спать на боку с поднятой к верху рукой, считается ли это потягиванием? И зачем нужно между ног класть подушку (лежа на боку)? Жду ответа

[Алла]

Ваша рука - это ничего страшного. Имеются ввиду сильные потягивания, как на физкультуре, причем особенно опасны потягивания мышцы живота - вот этого нужно избегать. А про подушку, кто вам сказал, что НУЖНО? Это делают для удобства сна. А если вы и так хорошо спите, то подушка вам не нужна.

[Eva]

NUJNO delat to chto Vam udobno i spat kak Vam udobno, hot s podushkoi hot bez.