Скажите, пож. , кто- нибудь из вас делает или делал массаж промежности (его...

[Лена]

Скажите, пож. , кто- нибудь из вас делает или делал массаж промежности (его рекомендуют перед родами)? ?? Какие ощущения? Мне, например, больно, может мы что- то неправильно делаем или так должно быть?

[Екатерина]

Я бы особо не утруждалась, т. к. честно говоря, пользы особой от этого не видела. Многие мои знакомые делали все эти массажи и потом подвергались все равно эпизиотомии. Думаю, что подготовительные упражнения можно делать для себя, но эластичность больше всего зависит от индивидуальных особенностей женщины.