-
Âñåì ïðèâåò, ïîõîæóþ òåìó íå íàøëà, ïîòîìó ðåøèëà ñîçäàòü íîâóþ.
Ïîñëåäíåå âðåìÿ ÷àñòåíüêî ó ìåíÿ áûâàþò ïðèñòóïû ñèëüíîé çëîáû, ìîãó çëèòüñÿ äàæå íà êàêóþ-òî ìåëî÷ü. Ïðè÷åì ýòî ìîæåò ïðîäîëæàòüñÿ ïî íåñêîëüêî ÷àñîâ è óñïîêîèòüñÿ íèêê íå ïîëó÷àåòñÿ. Ðàíüøå òàêîãî íå áûëî - òàê-òî ÿ ÷åëîâåê ñïîêîéíûé, äàæå â êàêîé-òî ñòåïåíè ðàâíîäóøíûé. Ðàçâå ÷òî íåìíîãî ñêëîííà ê òðåâîãå. Âîò è íå çíàþ, êàê áûòü, ê êîìó îáðàùàòüñÿ: ïñèõîëîãó/ïñèõèàòðó? Èëè ìîæåò ñëåäóåò èñêàòü ïðîáëåìó íå çäåñü, à ñäàòü êàêèå-òî àíàëèçû?
-
Òàêîé ñèìïòîìàòèêîé çàíèìàåòñÿ ïñèõèàòð, êîòîðûé, ñêîðåå âñåãî, ïðîïèøåò îòíîñèòåëüíî êîðîòêèé êóðñ ëåêàðñòâà èç îäíîé èç ãðóïï ëåêàðñòâ è åùå ÷åðåç íåêîòîðîå âðåìÿ ïîñëå îêîí÷àíèÿ ýòîãî êóðñà ëå÷åíèÿ ïîñìîòðèò, ÷òî îñòàëîñü îò ñèìïòîìîâ. ×àñòî îò ñèìïòîìîâ ïðàêòè÷åñêè íè÷åãî íå îñòàåòñÿ è ïðîäîëæåíèÿ ëå÷åíèÿ íå òðåáóåòñÿ. Íî èíîãäà òðåáóåòñÿ îòíîñèòåëüíî ïðîäîëæèòåëüíûé ïîääåðæèâàþùèé êóðñ ìàëîé äîçîé ëåêàðñòâà èç äðóãîé ãðóïïû.
Âëàäèìèð Ìîäåñòîâè÷, ïñèõèàòð
-
Äîáðûé äåíü,
Ó ìåíÿ ïîõîæàÿ ïðîáëåìà. Ïîäñêàæèòå ïîæàëóéñòà, ñòîèò ëè ïåðåä ïîõîäîì ê ïñèõèàòðó ñäàòü àíàëèç íà êàêèå-íèáóäü ãîðìîíû, ñäåëàòü ÌÐÒ èëè ïîäãîòîâèòü åù¸ êàêóþ-íèáóäü ìåäèöèíñêóþ èíôîðìàöèþ î ñåáå?
-
-
-
Âñ¸ òàê æå, íî âîçìîæíî ó ìåíÿ åùå áîëåå çàïóùåííî. Èñïûòûâà ïðèñòóïû çëîáû åæåäíåâíîãî, äàæå êîãäà ïðîñòî ñèæó íà ðàáîòå è íè÷åãî ïëîõîãî íå ñëó÷èëîñü, äàæå êîãäà âñ¸ ðàáîòàåò êàê íàäî. Ðàáîòà íå èñêëþ÷åíèå, îìà òàê æå èñïûòûâàþ ýòè ñîñòîÿíèÿ, è â êîìïàíèè äðóçåé îæå áûâàåò. Ïðèòîì òî÷íî ñôîðìóëèðîâàòü íà ÷òî èììåííî çëþñü ÿ íå ìîãó (÷òî è ïóãàåò), íî èñïûòûâàþ íåàäêâàíîå æåëàíèå ÷òî-òî ðàçáèòü/ïîäðàòüñÿ è òï.. Ðàíüøå òàêèì íå ñòðàäàë. Ê ïñèõèàòðó ñõîäèë, íèêàêèõ ïðåïàðàòîâ íå íàçíà÷èëè, ðàçãîâîð íè÷åì íå ïîìîã. Êàê áûòü? Ïîêà ñ ïðèñòóïàìè ñïðàâëÿþñü, íî, áîþñü, ÷òî êîãäà-íèáóäü ñîðâóñü
-
Âàì ÿâíî íå ïîâåçëî ñ ïñèõèàòðîì. Ýòà ïðîáëåìà ÷èñòî ïñèõèàòðè÷åñêàÿ (íà ó÷åò íå ñòàâÿò), ïîýòîìó ñîâåò - îáðàòèòüñÿ ê ïðîâåðåííîìó òîëêîâîìó ÷àñòíîìó ïñèõèàòðó.
Íî ÿ ïî÷òè âî âñåõ îòâåòàõ äîáàâëÿþ: íå íàéäåñü íà "âîëøåáíîå" îäíîðàçîâîå íàçíà÷åíèå. Ñîñòîÿíèå íóæíî îòñëåæèâàòü, âîâðåìÿ ìåíÿòü ëåêàðñòâà èëè èõ äîçû, âîâðåìÿ ïðåêðàùàòü ïðèåì ëåêàðñòâ ïðè óñòîé÷èâîì õîðîøåì ñîñòîÿíèè (êîòîðîå ìîæåò óõóäøèòüñÿ ïðè ïðåêðàùåíèè ïðèåìà ëåêàðñòâ è íóæíî áóäåò âåðíóòüñÿ ê èõ ïðèåìó), ÷àñòü ñîñòîÿíèé òðåáóåò äîëãîãî ïðèåìà ëåêàðñòâ â ìèíèìàëüíîé ïîääåðæèâàþùåé (íèæå òåðàïåâòè÷åñêîé) äîçå - êîíòðîëü ïñèõèàòðà äî íîðìàëüíîãî èçëå÷åíèÿ äîëæåí áûòü íå ÷àñòûì, íî äîñòàòî÷íî ïîñòîÿííûì, îñîáåííî â íà÷àëå ëå÷åíèÿ, êîãäà íóæíî ïîíÿòü ðàáîòàåò ëè ïðåäëîæåííîå ëå÷åíèå.Âëàäèìèð Ìîäåñòîâè÷, ïñèõèàòð
-
Ìíå êàæåòñÿ, â òàêèõ ñëó÷àÿõ ëó÷øå íàéòè ñïîñîá âûïóñêàòü ýòó àãðåññèþ. Ìóæ íàïðèìåð õîäèò íà çàíÿòèÿ ïî áîêñó, è ñïîðò íàãðóçêà, è äëÿ ïñèõè÷åñêîãî çäîðîâüÿ ïîëåçíî)
-
-
-
Èíîãäà èìåííî ñàì ïðèñòóï ìîæíî ïîãàñèòü àãðåññèåé, íàïðàâëåííîé òóäà, "êóäà ìîæíî" - â ñïîðòå, â òðåíèðîâêå, íàïðèìåð, â çëîñòè ïîáèòü áîêñåðñêóþ ãðóøó. Íî ýòî îòíîñèòåëüíî ýôôåêòèâíî èìåííî äëÿ ðàçðÿäêè óæå èäóùåãî ïðèñòóïà.  îòíîøåíèè ñèòóàöèè âîîáùå ñïîðò (è íå òîëüêî) ñîçäàåò óñòàëîñòü, ñîêðàùàþùóþ (íî íå óáèðàþùóþ öåëèêîì) âåðîÿòíîñòü âîçíèêíîâåíèÿ î÷åðåäíîãî ïðèñòóïà (èíîãäà èìåííî áåññèëèå ïðîâîöèðóåò ïðèñòóï), íî íåëå÷åííàÿ áîëåçíü òîëüêî óñèëèâàåòñÿ, ïîýòîìó ïîñòîÿííûì ñïîñîáîì ïîääåðæàíèÿ íîðìàëüíîãîñîñòîÿíèÿ ýòî íàçâàòü íèêàê íåëüçÿ.
Êñòàòè, áåçîñíîâàòåëüíî ñ÷èòàåòñÿ, ÷òî "âûïëåñêèâàíèå" ýíåðãèè äåòüìè òåì æå ñïîðòîì äàåò âîçìîæíîñòü â îñòàëüíîå âðåìÿ áîëåå óñïåøíî ó÷èòüñÿ - ýòî ñòîëü æå íåâåðíî. Ïðè ýòîì ôèçè÷åñêàÿ àêòèâíîñòü äåòåé ÿâëÿåòñÿ íåîáõîäèìîé äëÿ ïîääåðæàíèÿ íîðìàëüíîãî ôóíêöèîíèðîâàíèÿ îðãàíèçìà, ñòðàäàþùåãî îò ãèïîäèíàìèè.Âëàäèìèð Ìîäåñòîâè÷, ïñèõèàòð
-
Ó ìåíÿ òîæå î÷åíü ÷àñòî òàêîå áûâàåò, ïðàêòè÷åñêè êàæäûé äåíü. Ñäàëà òóò íà ãîðìîíû, à ó ìåíÿ îêàçàëñÿ öðîâåíü òåñòîñòåðîíà â 2 ðàçà âûøå, ÷åì íîðìà. Ïî÷èòàëà, ÷òî îí êàê ðàç ìîæåò âûçûâàòü ðàçäðàæèòåëüíîñòü è àãðåññèþ. Ñòîèò ëè ìíå â òàêîì ñëó÷àå îáðàùàòüñÿ ê ïñèõîòåðàïåâòó?
-
1. Îáðàòèòüñÿ ê ýíäîêðèíîëîãó ïî ïîâîäó òåñòîñòåðîíà. Íî ïîìíèòü: äîáàâèòü íåäîñòàþùåå íå â ïðèìåð ëåã÷å, ÷åì óáðàòü èçëèøíåå. È åùå - óðîâåíü òåñòîñòåðîíà çàâèñèò îò äíÿ öèêëà - ïðè îâóëÿöèè åñòü âûáðîñ òåñòîñòåðîíà. Óæ íå ãîâîðÿ î òîì, ÷òî åñòü òðè âèäà òåñòîñòåðîíà è âàæíî çíàòü î ÷åì èäåò ðå÷ü.
2. Íå äóìàþ, ÷òî ïñèõîòåðàïåâò Âàì ñèëüíî ïîìîæåò.  ïîäîáíûõ ñëó÷àÿõ ÿ îòíîøóñü ñ áîëüøèì óâàæåíèåì ó äîëãîìó ïðèåìó ìàëûõ äîç íåðåöåïòóðíûõ óñïîêàèâàþùèõ òèïà âàëåðüÿíêè - íî ýôôåêò ïðîÿâëÿåòñÿ íå ñðàçó, à ÷åðåç îäíó - ïîëòîðû íåäåëè.Âëàäèìèð Ìîäåñòîâè÷, ïñèõèàòð
-
Ïðèñòóïû àãðåññèè ýòî ñòðàøíî, î÷åíü ñòðàøíî. Ìíå ïñèõèàòð ïðîïèñûâàë à/ä íà ãîä èç-çà ìíîãîé èçëèøíåé ýìîöèîíàëüíîñòè è íåñòàáèëüíîñòè (ïëàêàëà èç-çà âñåãî àáñîëþòíî, ï/à, èçëèøíÿÿ ðàçäðàæèòåëüíîñòü) è ñîáñòâåííî, ÷åðåç ìû îòìåíèëè ïðåïàðàò è ó ìåíÿ ïîðîé âîçíèêàþò ïðèñòóïû ÿðîñòè è ÿ àæ íà÷èíàþ ïëàêàòü îò çëîñòè, íî ÿ ïîíèìàþ, ÷òî ïëà÷ó èç-çà òîãî, ÷òî íå õî÷ó äàâàòü ñåáå çëèòüñÿ è ïðîèñõîäèò òàêîé ôîíòàí, ïîòîì äåëàþ âûâîä, ÷òî ñåé÷àñ ìîãó ñ ÿðîñòüþ è ñàìà áîðîòüñÿ, áåç òàáëåòîê. Ïðîñòî èíîãäà ìû ñåáÿ íàãðóæàåì âñåì-âñåì ðàáîòîé/ó÷åáîé/òðåíèðîâêàìè/à åùå äîì è áûò/áëèçêèå ëþäè, êîòîðûì íóæíî óäåëÿòü âðåìÿ, âîò è ïîëó÷àåòñÿ, ÷òî ìû çàêàí÷èâàåìñÿ. Íóæíî ó÷èòüñÿ íàõîäèòü áàëàíñ è æèòü â ãàðìîíèè. Íî åñëè ê àãðåññèè äîáàâëÿåòñÿ åùå ÷òî-òî, òî òî÷íî íàäî èäòè ê ïñèõèàòðó, â 90% ñëó÷àåâ õóæå íå áóäåò
-