-
Ïîäñêàæèòå, ïîæàëóéñòà, êàê èçáàâèòüñÿ îò ïîñòîÿííîãî ÷óâñòâà óñòàëîñòè? Âðîäå îñîáî íå ïåðåðàáàòûâàþ, õîðîøî ïèòàþñü, ñïëþ ïî 7-8 ÷àñîâ, à ñîñòîÿíèå òàêîå, êàê áóäòî áåç åäû è ñíà ïî 20 ÷àñîâ â ñóòêè ïàøó êàê ëîøàäü .
-
À óðîâåíü ñàõàðà äàâíî ïðîâåðÿëè? Ó ìåíÿ ÷óâñòâî ïîñòîÿííîé óñòàëîñòè áûëî êîãäà ñàõàð ïîâûøåííûé áûë. Ñåé÷àñ ñàõàð äî íîðìû ñíèçèëà è óñòàâàòü ãîðàçäî ìåíüøå ñòàëà.
-
Ó ìåíÿ áûëà ïîõîæàÿ ñèòóàöèÿ, ïðîïèëà ïîëèâèòàìèíû è ïî âå÷åðàì ïðîãóëèâàëàñü ïî ïàðêó è ñòàëî ëó÷øå.
-
Ñàõàð ó ìåíÿ è ïðàâäà íåìíîãî âûøå íîðìû. Íî ñíèçèòü åãî ó ìåíÿ íèêàê íå ïîëó÷àåòñÿ. Äèåòà íå äàåò íèêàêîãî ðåçóëüòàòà. Åñëè íå ñåêðåò, ðàññêàæèòå, ïîæàëóéñòà, êàê âàì óäàëîñü ïîêàçàòåëü â íîðìó ïðèâåñòè? Ñ êàêèõ ïîêàçàòåëåé? Êàê äîëãî ñíèæàëè? Ëåêàðñòâåííûìè ïðåïàðàòàìè èëè íàðîäíûìè ñðåäñòâàìè?
-
Ó ìåíÿ íà ïðîòÿæåíèè ïîëóãîäà áûëà òàêàÿ ïðîáëåìà, òîæå äóìàëà ñàõàð - ïî àíàëèçàì âñ¸ â ïîðÿäêå. Ïîøëà ïðîâåðÿòüñÿ äàëüøå, ñäåëàëè ÌÐÒ ãîëîâû è øåéíîãî îòäåëà, ãðåøíûì äåëà äóìàëà íà ðàññåÿííûé ñêëåðîç â çà÷àòêàõ, íà÷èòàâøèñü ñòàòåé â èíòåðíåòå. Òóò, ñëàâà áîãó, òîæå ìèìî. À ïîòîì íà÷àëà ðåãóëÿðíî ïðèíèìàòü ìàãíèé, ñíîâà çàíÿëàñü ñïîðòîì, è ñèëû ìåäëåííî íà÷àëè âîññòàíàâëèâàòüñÿ. Ñåé÷àñ ïðîøëî óæå 2 ìåñÿöà è ÷óâñòâóþ ñåáÿ ãîðàçäî ëó÷øå, õîòÿ íå çíàþ â ÷¸ì èìåííî ïðè÷èíà òàêîãî óëó÷øåíèÿ.
-
Çäðàâñòâóé, Ëèçàâåòà. Çíàêîìàÿ ñèòóàöèÿ. Äåëî â òîì, ÷òî òà åäà, êîòîðóþ ìû åäèì, íå âñåãäà äàåò íàì ýíåðãèþ, ïðîñòî íàïðîñòî â íåé íåò íè÷åãî, ÷òî ïîìîãàåò ïåðåâàðèâàòü ýòó åäó. ß ãîâîðþ ïðî ýíçèìû. Íà÷íèòå êóøàòü êàêèå-òî ÿãîäû, ãîëóáèêó îñîáåííî, â íåé ìíîãî ïîëåçíîãî.
-
Îõ, ãîëóáèêà ìîå âñå. ß î÷åíü ëþáëþ ôðóêòû, îâîùè, ÿãîäû è òàê äàëåå. Äåâóøêà ïðàâà â òîì, ÷òî âàì ïðîñòî íå õâàòàåò æèâîé åäû. ß íå ïðîïàãàíäèðóþ âåãåòàðèàíñòâî, íî â ïëîäîâîì î÷åíü ìíîãî çäîðîâüÿ. Êñòàòè ãîëóáèêà èç Ñåðáèè, íó ïðîñòî ïàëü÷èêè îáëèæåøü!!!
-
-
Äà òàì âñå ÷òî óãîäíî ìîæåò áûòü. Òàêæå ñîãëàñíà ÿ ñ âàìè. Ïîòîìó ÷òî òàêàÿ ãîëóáèêà î÷åíü âêóñíàÿ è ñî÷íàÿ. Åå íàâàëîì â ÀçáóêåÂêóñà, Ôóäñèòè è ò.ä....
-
-
-
Ñêîðåå âñåãî ãåìîãëîáèí ïîíèæåí ìîæåò áûòü , ïëþñ àâèòàìèíîç îáû÷íî çèìîé ýòî íå ðåäêîñòü.
-
-
-