Çàðåãèñòðèðîâàòüñÿ
  1. Íåäóã.Ðó
    #1
    ×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
    Éîãà ïðè îòèòàõ
    Ïîëíàÿ âåðñèÿ ñòàòüè:
    http://www.nedug.ru/news/%d0%bf%d0%b...82%d0%b0%d1%85

  2. Àâàòàð äëÿ nedug142318 Íîâè÷îê
    ñîîáùåíèé
    1
    Çäðàâñòâóéòå! Ïðî÷èòàëà è íå ïîíÿëà, ïî÷åìó ïîêàçàíèÿ è ïðîòèâîïîêàçàíèÿ ïîâòîðÿþòñÿ... Íàïðèìåð: îòèò...

  3. Àâàòàð äëÿ nedug141200 Ìóäðåö
    ñîîáùåíèé
    1,675
    Àêóí÷àíàñàíà

    Ñæàòàÿ ïîçà

    Ýòà àñàíà óëó÷øàåò êðîâîñíàáæåíèå ìîçãà, ïîâûøàåò óìñòâåííûå ñïîñîáíîñòè. Öåëü óïðàæíåíèÿ çàêëþ÷àåòñÿ â ðàçâèòèè ÷óâñòâà ðàâíîâåñèÿ, äëÿ âûïîëíåíèÿ ñëåäóþùåé ïî ñëîæíîñòè àñàíû – Ñàëàìáà Øèðøàñàíû. Òàêæå àñàíà àêòèâèçèðóåò ãèïîôèç è øèøêîâèäíóþ æåëåçó, âëèÿþùèå íà çäîðîâüå, æèçíåñïîñîáíîñòü è ðàçâèòèå òåëà. Óëó÷øàåò ñëóõ, çðåíèå, äåÿòåëüíîñòü âñåõ îðãàíîâ ÷óâñòâ. Äàåò ïîâûøåííóþ òî÷íîñòü ðåàêöèè íåðâíîé ñèñòåìû, óêðåïëÿåò, âîññòàíàâëèâàåò è îìîëàæèâàåò å¸.
    Î÷åíü ïîëåçíî. Òåì áîëåå ïðè îòèòàõ èìåííî òàêàÿ ìÿãêàÿ àêòèâíîñòü, êàê éîãà, ìîæåò áûòü åäèíñòâåííî äîïóñòèìîé.

  4. Àâàòàð äëÿ nedug124839 Ìóäðåö
    ñîîáùåíèé
    2,945
    Öèòàòà Ñîîáùåíèå îò nedug141200 Ïîñìîòðåòü ñîîáùåíèå
    Î÷åíü ïîëåçíî. Òåì áîëåå ïðè îòèòàõ èìåííî òàêàÿ ìÿãêàÿ àêòèâíîñòü, êàê éîãà, ìîæåò áûòü åäèíñòâåííî äîïóñòèìîé.
    Ìíå êàæåòñÿ éîãà íå òîëüêî ïðè îòèòàõ ïîëåçíà, íî è ïðè ëþáûõ äðóãèõ áîëåçíÿõ òîæå. Äëÿ óëó÷øåíèÿ ñàìî÷óâñòâèÿ.

  5. Àâàòàð äëÿ nedug141198 Ìóäðåö
    ñîîáùåíèé
    1,675
    Öèòàòà Ñîîáùåíèå îò nedug124839 Ïîñìîòðåòü ñîîáùåíèå
    Ìíå êàæåòñÿ éîãà íå òîëüêî ïðè îòèòàõ ïîëåçíà, íî è ïðè ëþáûõ äðóãèõ áîëåçíÿõ òîæå. Äëÿ óëó÷øåíèÿ ñàìî÷óâñòâèÿ.
    Ïîëåçíà êîíå÷íî. Ïîòîìó ÷òî ñáàëàíñèðîâàíî ðàñïðåäåëÿåò íàãðóçêó íà îðãàíèçì.

  6. Àâàòàð äëÿ nedug124840 Ìóäðåö
    ñîîáùåíèé
    2,895
    Öèòàòà Ñîîáùåíèå îò nedug141198 Ïîñìîòðåòü ñîîáùåíèå
    Ïîëåçíà êîíå÷íî. Ïîòîìó ÷òî ñáàëàíñèðîâàíî ðàñïðåäåëÿåò íàãðóçêó íà îðãàíèçì.
    À ïî ìîåìó ïðè îòèòàõ ëó÷øå âîîáùå îò ëþáîé àêòèâíîñòè âîçäåðæàòüñÿ, äàæå òàêîé ùàäÿùåé, êàê éîãà.

  7. Àâàòàð äëÿ nedug141200 Ìóäðåö
    ñîîáùåíèé
    1,675
    Ïåðåâîä ñ ñàíñêðèòà: Ïîçà ëüâà

    Ïîêàçàíèÿ: èíôåêöèîííûå çàáîëåâàíèÿ âåðõíèõ äûõàòåëüíûõ ïóòåé, îòèòû, çàèêàíèå, íåïðèÿòíûé çàïàõ èçî ðòà.

    Ïðîòèâîïîêàçàíèÿ:

    Òðàâìû êîëåíåé.

    Ñóïòà Êîíàñàíà

    Ïîêàçàíèÿ: ïðîáëåìû ïèùåâàðåíèÿ, ËÎÐ-çàáîëåâàíèÿ.

    Ïðîòèâîïîêàçàíèÿ:

    Òðàâìû øåè è ïîçâîíî÷íèêà.
    Òóò î÷åíü ÿñíî ñêàçàíî, ÷òî è ïðîòèâîïîêàçàíèÿ åñòü òîæå. À åñëè ó ÷åëîâåêà ïðîòèâîïîêàçàíèé áîëüøå, âûõîäèò éîãà åìó íå ïîäõîäèò.

  8. Àâàòàð äëÿ nedug141198 Ìóäðåö
    ñîîáùåíèé
    1,675
    Öèòàòà Ñîîáùåíèå îò nedug141200 Ïîñìîòðåòü ñîîáùåíèå
    Òóò î÷åíü ÿñíî ñêàçàíî, ÷òî è ïðîòèâîïîêàçàíèÿ åñòü òîæå. À åñëè ó ÷åëîâåêà ïðîòèâîïîêàçàíèé áîëüøå, âûõîäèò éîãà åìó íå ïîäõîäèò.
    Âîçìîæíî íå ïîäõîäÿò îòäåëüíûå óïðàæíåíèÿ, à çíà÷èò èõ íàäî ïîäáèðàòü èíäèâèäóàëüíî.

  9. Àâàòàð äëÿ nedug141200 Ìóäðåö
    ñîîáùåíèé
    1,675
    Öèòàòà Ñîîáùåíèå îò nedug142318 Ïîñìîòðåòü ñîîáùåíèå
    Çäðàâñòâóéòå! Ïðî÷èòàëà è íå ïîíÿëà, ïî÷åìó ïîêàçàíèÿ è ïðîòèâîïîêàçàíèÿ ïîâòîðÿþòñÿ... Íàïðèìåð: îòèò...
    ×òîáû ìîæíî áûëî èíäèâèäóàëüíî ïîäîáðàòü óïðàæíåíèÿ, îïèðàÿñü íà ñîáñòâåííîå ñîñòîÿíèå çäîðîâüÿ.

  10. Àâàòàð äëÿ nedug141198 Ìóäðåö
    ñîîáùåíèé
    1,675
    Öèòàòà Ñîîáùåíèå îò nedug142318 Ïîñìîòðåòü ñîîáùåíèå
    Çäðàâñòâóéòå! Ïðî÷èòàëà è íå ïîíÿëà, ïî÷åìó ïîêàçàíèÿ è ïðîòèâîïîêàçàíèÿ ïîâòîðÿþòñÿ... Íàïðèìåð: îòèò...
    Íó òàê ëþäè âñå ðàçíûå è ïðîòèâîïîêàçàíèÿ òîæå äëÿ âñåõ ðàçíûå

Êëèíèêà ñòîìàòîëîãèè è êîñìåòîëîãèè â Ìîñêâå

Ìåòêè ýòîé òåìû

Âàøè ïðàâà

  • Âû ìîæåòå ñîçäàâàòü íîâûå òåìû
  • Âû ìîæåòå îòâå÷àòü â òåìàõ
  • Âû íå ìîæåòå ïðèêðåïëÿòü âëîæåíèÿ
  • Âû íå ìîæåòå ðåäàêòèðîâàòü ñâîè ñîîáùåíèÿ
  •