Грыжа и спорт?

[Гульнара.]

Уважаемый доктор! Скажите, можно ли кататься на горных лыжах или сноуборде при наличии грыжи диска? Мне 24 года, грыжу обнаружили в этом году.
С уважением, Гульнара.

[Виктор Семенович]

Конечно нельзя.

[Хлоя39]

У меня тоже есть грыжа позвоночника. Спортом я практически не занимаюсь, но сейчас твердо решила похудеть. А как тут без спорта.. Подскажите,какие у меня могут быть противопоказания?
Знаю, что бегать нельзя, но и не очень хотелось.. Я о танцах думаю. Или о дайвинге.