-
Ðàññêàæèòå, êòî-òî ñòàëêèâàëñÿ ñ áîëÿìè â ñïèíå? Îñîáåííî ïîñëå ôèçè÷åñêîãî òðóäà, êîãäà íàêëîíÿåøüñÿ ìíîãî. Â÷åðà è ñåãîäíÿ ðàáî÷èå äíè íàñûùåííûå áûëè, ïðèøëîñü ìíîãî õîäèòü è íàêëîíÿòüñÿ, íåìíîãî òÿæåñòåé ïîòàñêàëà. À âå÷åðîì ïîñëå ðàáîòû çàáîëåëà ñïèíà. Îáû÷íûå ìîè ìåòîäû (ïîëåæàòü, ïîìàññèðîâàòü) íå ïîìîãàþò. Ìîæåò, åñòü ó êîãî îïûò, êàê èçáàâèòüñÿ îò áîëè?
-
Äà òóò íå èçáàâëÿòüñÿ, òóò ê âðà÷ó èäòè íóæíî... Íó ìàëî ëè, ìîæåò ó âàñ òàì íåðâ çàùåìèëî èëè ïîçâîíî÷íèêó õàíà ïðèøëà. Èùèòå íîìåð âàøåé ïîëèêëèíèêè è çàïèñûâàéòåñü íà ïðèåì ê âðà÷ó!
-
-
Ñîâåòû êîíå÷íî æåñòü...Ïîìàññèðîâàòü, íà ñêàëêå ïîêàòàòüñÿ. Òàáëåòêó çàãëîòíóòü. À åñëè ýòî ïîçâîíî÷íàÿ ãðûæà? Íåâðàëãèÿ êàêàÿ íèáóäü?
Ïîñëå òàêèõ äåéñòâèé òàê ñêðþ÷èòü ìîæåò - è òðàâìàòîëîã íå ðàçîãí¸ò.
-
òîæå ïîñìåÿëàñü. âèäíî íå òàê è áîëèò ó ÷åëîâåêà, åñëè òàêîå îòíîøåíèå ê ñâîåìó æå çäîðîâüþ. ìåíÿ êîãäà îñòåîõîíäðîç ñòàë ïðèõâàòûâàòü òî îò âðà÷åé íå âûëàçèëà. ñ óòðà ñïîëçàëà ñ êðîâàòè ñ êðèêàìè. íèêàêèå ëåêàðñòâà íå ïîìîãàëè. à ïîëåã÷àëî ïîñëå îñòåîïàòèè. êòî á ñêàçàë - ñàìà íå ïîâåðèëà, ÷òî áåç õèìèè è îïåðàöèé ìîæíî ñïèíó â ïîðÿäîê ïðèâåñòè
-
-
-
Èìåííî! Êîíå÷íî â îñíîâíîì áîëè â ñïèíå ýòî ïîçâîíî÷íèê, à îòñþäà óùåìëåíèå íåðâà, íåâðàëãèÿ è ïðî÷åå. Íî áûâàþò è äðóãèå ïðè÷èíû, âû ïðàâû. Ó ìåíÿ òàê - åñëè çà äâà äíÿ íå ïðîõîäèò, à óñèëèâàåòñÿ, íåñìîòðÿ íà ïðèíÿòûå ìåðû - ñðàçó ê âðà÷ó! à äàëüøå ïî åãî ðåêîìåíäàöèÿì ëå÷èòüñÿ
-
Åñëè ñîâñåì êðàé - ìîæíî ïîïðîáîâàòü ðàçîãðåâàþùèå ìàçè, ìàññàæ, ñïåöèàëüíûå óïðàæíåíèÿ. Ëó÷øå êîíå÷íî ñðàçó ê âðà÷ó, à òî ìàëî ëè ÷åãî, êàê áû ñîñòîÿíèå íå óõóäøèëîñü.