Как есть хлеб без вреда для здоровья и фигуры

[Недуг.Ру]

Как есть хлеб без вреда для здоровья и фигуры
Полная версия статьи:
http://www.nedug.ru/news/%d0%bf%d0%b...83%d1%80%d1%8b

[Tanya]

то есть все же полезен зерновой хлеб?

[Sun]

Если вы не представляете жизнь без белого хлеба, старайтесь есть его только до обеда. Ваш лимит – 1-2 ломтика. Лучше всего сочетать белый хлеб со свежими овощами или белком (к примеру, с омлетом).

Вот я как раз так и делаю И очень люблю белый хлеб с омлетом.

[Victoria]

Вот я как раз так и делаю И очень люблю белый хлеб с омлетом.

Да, от хлеба очень поправляешься. Именно от белого. Так что ем его только на завтрак и то немного.

[Sun]

Да, от хлеба очень поправляешься. Именно от белого. Так что ем его только на завтрак и то немного.

А можно ведь и самим хлеб печь, подбирать ингредиенты самостоятельно и минимизировать количество сахара в рецепте.

[Victoria]

А можно ведь и самим хлеб печь, подбирать ингредиенты самостоятельно и минимизировать количество сахара в рецепте.

Нет, мне бы хотелось сразу с полки получать качественный продукт Правда, в итоге, и стоит он недёшево.

[Sun]

то есть все же полезен зерновой хлеб?

Ну всяко полезнее обычного. Да ещё и похудеть помогает.

[Victoria]

Ну всяко полезнее обычного. Да ещё и похудеть помогает.

А мне он кажется пресным и безвкусным. Хотя может это просто проблема конкретного сорта хлеба, может стоит попробовать другой?

[Лилия]

Ну всяко полезнее обычного. Да ещё и похудеть помогает.

А мне кажется, это простой рекламный трюк, чтобы цену на продукт набить.

[Надежда]

А мне кажется, это простой рекламный трюк, чтобы цену на продукт набить.

Есть в этом доля истины, не всё что " органик" действительно таким является.

[Victoria]

А мне кажется, это простой рекламный трюк, чтобы цену на продукт набить.

Не всегда. В целом мне кажется полезность зернового хлеба это всё таки не миф.

[Sun]

Не всегда. В целом мне кажется полезность зернового хлеба это всё таки не миф.

Забавно. Раньше такой хлеб считался самым дешёвым , а теперь, практически элитная пища.

[Надежда]

Забавно. Раньше такой хлеб считался самым дешёвым , а теперь, практически элитная пища.

Дешёвым он никогда не был, просто его редко производили, да и вкус частенько "на любителя" у таких продуктов.

[Лилия]

Дешёвым он никогда не был, просто его редко производили, да и вкус частенько "на любителя" у таких продуктов.

И как теперь верить что такой хлеб полезен? Я думаю полезное не может быть несъедобным.

[Надежда]

И как теперь верить что такой хлеб полезен? Я думаю полезное не может быть несъедобным.

Часто в такой хлеб добавляют сухофрукты, изюм, орехи и вполне ничего вкус получается Может это выход из положения?