-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñ äåôèöèòîì êàêèõ âèòàìèíîâ ñâÿçàíà ãîëîâíàÿ áîëü
Ïîëíàÿ âåðñèÿ ñòàòüè:
http://www.nedug.ru/news/%d0%bf%d0%b...be%d0%bb%d1%8c
-
-
Èññëåäîâàíèÿ ïîêàçàëè, ÷òî ìàãíèé ïîìîãàåò îðãàíèçìó ðåãóëèðîâàòü ôóíêöèè íåðâîâ è ìûøö, ïîääåðæèâàòü óðîâåíü ñàõàðà â êðîâè è ðåãóëèðîâàòü êðîâÿíîå äàâëåíèå. Åãî äåôèöèò èìååò îòíîøåíèå è ê áîëåâûì îùóùåíèÿì, èñõîäÿùèì èç ãëàâíîãî îðãàíà öåíòðàëüíîé íåðâíîé ñèñòåìû.  ýòîì ñëó÷àå ðåêîìåíäîâàíû: áîáîâûå, îðåõè, ñåìåíà, ëèñòîâûå îâîùè è âèòàìèíèçèðîâàííûå ïèùåâûå èçäåëèÿ, òàêèå êàê ñóõèå çàâòðàêè.
-
-
-
-
Òàêèå ïðîäóêòû, êàê æèðíàÿ ðûáà, ÿéöà è îáîãàùåííîå ìîëîêî è çëàêè, ñîäåðæàò ìíîãî äàííîãî àêòèâíîãî âåùåñòâà.
-
-
Ãîëîâíàÿ áîëü ìîæåò ãîâîðèòü î ìíîãèõ çàáîëåâàíèÿõ. <a href="https://medica24.ru/hospis">https://medica24.ru/hospis</a> Ïðîñòî íåîáõîäèìî ðàç â ãîä ïðîõîäèòü îáñëåäîâàíèÿ è íå çàïóñêàòü âñå äî óðîâíÿ êîãäà íè÷åãî óæå íåëüçÿ ñäåëàòü
-
-