Как уберечься от инсульта?

[Недуг.Ру]

Как уберечься от инсульта?
Полная версия статьи:
http://www.nedug.ru/news/%d0%bf%d0%b...8c%d1%82%d0%b0

[??????]

Правильным питанием

[Лилия]

Именно поэтому нужно следоать правилам сбалансированного питания и не принимать железосодержащие витамины без назначения врача. Это касается тех, у кого есть повышенный риск заболевания инсультом - курильщиков, кофеинщиков, людей, страдающих диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Железосодержащие препараты никогда не продадут без рецепта врача, или я ошибаюсь?

[Надежда]

Железосодержащие препараты никогда не продадут без рецепта врача, или я ошибаюсь?

Лёгкие препараты могут и продать, хотя в основном, это, наверняка рецептурные препараты. Оно и правильно.

[???? ???????]

Ученые давно доказали, что все идет от питания. А все то, что мы не смогли сами сделать с нашим организмом - нам поможет клиника <a href="https://medica24.ru">https://medica24.ru</a>. И уж тем более очень важно оказать первую помощь при инсульте и довезут и человека до больницы в ближайший час.

[Лилия]

Лёгкие препараты могут и продать, хотя в основном, это, наверняка рецептурные препараты. Оно и правильно.

Просто никогда не думала, что попытки самостоятельно поднять уровень железа, могут привести к таким последствиям.

[Надежда]

Просто никогда не думала, что попытки самостоятельно поднять уровень железа, могут привести к таким последствиям.

Такие моменты лучше знать. И не пить витамины "про запас" на всякий случай. А лучше восполнять железо естественным способом.

[Лилия]

Такие моменты лучше знать. И не пить витамины "про запас" на всякий случай. А лучше восполнять железо естественным способом.

Таки не получится " про запас". А вот если есть натуральные продукты богатые железом, то железо из них как раз будет усваиваться столько сколько нужно, без вреда для организма.

[Надежда]

Таки не получится " про запас". А вот если есть натуральные продукты богатые железом, то железо из них как раз будет усваиваться столько сколько нужно, без вреда для организма.

Лучше конечно есть мясо в сочетании с кислыми напитками: гранатовым соком, апельсиновым. Я слышала, что так железо усваивается лучше.