-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Çäðàâñòâóéòå.
ß çàïàíèêîâàëà.
È òåì áîëüøå, ÷òî âåñ ó ìåíÿ âñåãäà äåðæàëñÿ íà îäíîì óðîâíå. Ñåé÷àñ ìíå 45 ëåò è âñå íà÷àë ïðûãàòü. Ïðè÷åì òàê, ÷òî ìíå êàæåòñÿ. ÷òî ýòî ïðîöåññ íåóïðàâëÿåìûé.
ß îò ìîåãî ëþáèìîãî êîìôîðòíîãî âåñ 52-53 êã ïîïðàâìëàñü íà 8 êèëîãðàìì.
Ïîÿâèëñÿ æèâîò îò êîòîðîãî íå ìîãó èçáàâèòüñÿ.
ß 2 ìåñÿöà õîæó â òðåíàæåðíûé çàë 3 ðàçà â íåäåëþ, åñëè íå õîæó, â ýòîò äåíü ó ìåíÿ çàðÿäêà 50 ìèíóò.
Åñëè ðàíüøå íà ïðåñå ìîæíî áûëî ïîïðûãàòü, òî ñåé÷àñ îí ïîäëî æèâåò îòäåëüíîé æèçíüþ.
 ãëàçàõ îêðóæàþùèõ ÿ ñåé÷àñ ñòàëà "íîðìàëüíîé", íî ìíå î÷åíü íåóäîáíî â òàêèõ "íîðìàëüíûõ" ðàçìåðàõ, âñþ æèçíü ïðîáûâ õóäîùàâîé.
Åæåíåäåëüíî îáìåðÿþ ñåáÿ è âèæó, ÷òî âñå íà ìåñòå. Òàëèÿ 74 âìåñòî 66 è ïðåäàòåëüñêè ïîëçåò äàëüøå.
Ãîëîäàòü ìíå ñëîæíî, è äóìàþ, ÷òî ýòî íå ïðèâåäåò ê æåëàåìûì ðåçóëüòàòàì.
Åùå . Ïüþ "Ðåìåíñ", ÷òîáû áîëåå ìåíåå íîðìàëüíî ñåáÿ ÷óâñòâîâàòü, (ÏÌÑ çàìó÷àë) è ïîÿâèëàñü àëåðãèÿ.
Âðà÷è ãîâîðÿò - âñå â ïðåäåëàõ íîðìû, ÷òî ÿ õî÷ó ?
ß õî÷ó ÷òîáû áûëî êàê ðàíüøå èëè ìíå ñìèðèòüñÿ, ÷òî êàê ðàíüøå íèêîãäà íå áóäåò?
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ïðî÷èòàëà, óâèäåëà, ÷òî ìíîãî îøèáîê è ÿ íå ïåðåøëà íà ðóññêèé øðèôò. Èçâèíèòå.
Ñîîáùåíèå íå ðåäàêòèðóåòñÿ, ò.ê. ÿ íå çàðåãåñòðèðîâàíà..
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Âîò è îáðàòèòå âíèìàíèå íà ãîðìîíàëüíûé ôîí, àíàëèçû íà ïîëîâûå ãîðìîíû + ãîðìîíû ùèòîâèäíîé æåëåçû.
À, èçâèíèå, ñèïòîììîâ ïðåäêëèìàêñà íåò? Âåäü ó æåíùèíû èçìåíåíèÿ â îðãàíèçìå íà÷èíàþòñÿ ðàíüøå ïðåêðàùåíèÿ ìåíñòðóàëüíîãî öèêëà. Åñëè ÏÌÑ ïîÿâèëñÿ íå òàê äàâíî, à ðàíüøå âñå áûëî N, âîçìîæíî ýòî è åñòü òîò ñàìûé ñèìïòîì.
âîáùåì ê ãèíåêîëîãó-ýíäîêðèíîëîãó íà êîíñóëüòàöèþ.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ïðîñòî ñîáñòâåííûé îïûò-äëÿ òîãî,÷òîáû íå òîëñòåòü íå îáÿçàòåëüíî ãîëîäàòü,äîñòàòî÷íî íà óæèí,íàïðèìåð,âûïèòü êåôèð ñ ôðóêòîì êàêèì-íåáóäü,èëè îâñÿíûå õëîïüÿ(òå,êòîòðûå ïðåâðàùàþòñÿ â êàøó).Íà çàâòðàê âìåñòî áóòåðîâ-òà æå îâñÿíêà.ß òîæå ñòðîéíÿøêà,à êàê ïåðååì-òàê âñÿ "êðàñîòà" â æèâîòå íàêàïëèâàåòñÿ.À êîãäà îâñÿíêà óòðîì è âåñ÷åðîì-âñ¸ íîðìàëüíî.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
ê ãèíåêîëîãó-ýíäîêðèíîëîãó íà êîíñóëüòàöèþ.
Àáñîëþòíî.
֏!
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñêîðåå âñåãî, âîçðàñòíîå èçìåíåíèå ãîðìîíàëüíîãî ôîíà + çàìåäëåíèå îáìåíà âåùåñòâ
Âîîáùå, ïîñëå 40 íàäî êàðäèíàëüíî ìåíÿòü ïèòàíèå, òîëüêî êàê ýòî ñëîæíî, áëèí.
Êñòà, ïîÿâëåíèå àëëåðãèè ãîâîðèò ñêîðåå çà òî, ÷òî ýòî øóòî÷êè îáìåíà âåùåñòâ.
Íî ãèíåêîëîã-ýíäîêðèíîëîã ïî ëþáîìó - ñàìûé ïðàâèëüíûé âðà÷ â äàííîé ñèòóàöèè. Åñëè ýòî è íå ïî ãèíåêîëîãè÷åñêîé ÷àñòè, òî ýíäîêðèíîëîã òóò âñå ðàâíî íóæåí.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
ß îò ìîåãî ëþáèìîãî êîìôîðòíîãî âåñ 52-53 êã ïîïðàâìëàñü íà 8 êèëîãðàìì.
, òà æå ôèãíÿ ïðîèçîøëà â òî æå âðåìÿ. Êàê ãîâîðÿò: íå îò êîòëåò, à îò ëåò.
ß õî÷ó ÷òîáû áûëî êàê ðàíüøå èëè ìíå ñìèðèòüñÿ, ÷òî êàê ðàíüøå íèêîãäà íå áóäåò?
Òî÷íî òàê, êàê ðàíüøå, âðÿä ëè áóäåò. Íî âîò îò æèâîòà, ÿ äóìàþ, ìîæíî èçáàâèòüñÿ. À âåñ... îí íå ïîñòîÿííî áóäåò ðàñòè, íàãîíèò îðãàíèçì ñòîëüêî, ñêîëüêî åìó íàäî, è îñòàíîâèòñÿ. Íå äóìàþ, ÷òî íàäî ì÷àòüñÿ ê âðà÷àì. ß èõ îáîøëà, ðåçóëüòàò: çàìåäëèëñÿ îáìåí âåùåñòâ, åøüòå ìåíüøå. Ñíà÷àëà ÿ ïûòàëàñü áîðîòüñÿ, à ïîòîì ïëþíóëà, ò.ê. âñå ðàâíî íè÷åãî íå ïîìîãàëî. Íó, âîò îðãàíèçì íàãíàë óñêîðåííûìè òåìïàìè â ïëþñ 9êã è íà òîì îñòàíîâèëñÿ. Ñáèòü èõ íåðåàëüíî íèêàêèìè ìåòîäàìè. Âî âñÿêîì ñëó÷àå, ïîêà.
Ñåé÷àñ ìíå 45 ëåò
, âîîîîò. Íå äàðîì ãîâîðÿò: 45 - áàáà ÿãîäêà îïÿòü. Ïîòîìó êàê â ýòîì âîçðàñòå íàãîíÿåòñÿ âåñ, êîæà ñîîòâåòñòâåííî íåñêîëüêî ðàçãëàæèâàåòñÿ è âîîáùå èç æåíùèíû ïîëó÷àåòñÿ ýòàêàÿ àïïåòèòíàÿ ïîìïóøå÷êà...
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Íî âîò îò æèâîòà, ÿ äóìàþ, ìîæíî èçáàâèòüñÿ
ýò ñìîòðÿ îò ÷åãî æèâîò
ó ìåíÿ êîãäà îòúåõàë ãîðìîíàëüíûé ôîí, òî òîæå ñòàë âûñòóïàòü æèâîò, è íèêàêèìè ñèëàìè íåëüçÿ áûëî åãî óáðàòü. ß ïîæàëîâàëàñü ýíäîêðèíîëîãó, êîòîðîãî òîãäà ïîñåùàëà, è ìèëåíüêàÿ òåòåíüêà ðàäîñòíî ñêàçàëà: àãà, ýòî ìîæåò ëèøíÿÿ æèäêîñòü íàêàïëèâàòüñÿ, à ìîæåò... ìîæåò áûòü è ïî íàøåé ÷àñòè. íó êà, íó êà, ïîñìîòðèì..
È ñòàëà ñìîòðåòü ìåñòî íà ñïèíå (!!), ãäå øåÿ êàê áû ïåðåõîäèò â ñïèíó (íó íå çíàþ, êàê îáúÿñíèòü, íî ìîæåò, ïîéìåòå, îá ÷åì ÿ). Ïîêàçàëà ìíå íà ýòîì ìåñòå íåáîëüøîé òàêîé áóãîðîê îáðàçîâàëñÿ - ÿ äóìàëà, ÷òî ýòî òîæå ëèøíèé æèð (íà÷èíàþùèéñÿ "çàãîðáîê" òàêîé).
Ýíäîêðèíîëîã îáîçâàëà ýòî "êëèìàêòåðè÷åñêèé áóãîð" è ñêàçàëà, ÷òî âîò òåïåðü ÿñíî, ÷òî ýòî - ãîðìîíû, ò.ê. è ýòîò áóãîð è âûñòóïàþùèé æèâîò ïðè ñáîå ãîðìîíàëüíîãî ôîíà îáðàçóþòñÿ îäíîâðåìåííî.
À áûëî ìíå òîãäà... 28, à âîâñå íå 45. Ïîñëå ëå÷åíèÿ ó ýíäîêðèíîëîãà ïðîøëî ñàìî.
Òàê ÷òî ðàçíûå èíòåðåñíûå âåùè áûâàþò íà ñâåòå.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Òàê ÷òî ðàçíûå èíòåðåñíûå âåùè áûâàþò íà ñâåòå.
Ìäàààà..
Óæàñ êàêîé...
È ÷åì âàñ ëå÷èëè?
Ãîðìîíàëüíûìè ïðåïàðàòàìè?
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
íó äà, ãîðìîíàìè. Ýòî áûëî äàâíî, òàê ÷òî ÿ ïëîõî óæå ïîìíþ, ÷òî è êàê...
Íî ýíäîêðèíîëîã ñïðàâèëàñü ñ ïðîáëåìîé ïðèìåðíî òàê çà ãîä, òàê ÷òî ÿ î÷åíü óâàæàþ âðà÷åé ýòîé ñïåöèàëüíîñòè.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
, íó è ñëàâà áîãó ÷òî âñ¸ îê
ÿ î÷åíü óâàæàþ âðà÷åé ýòîé ñïåöèàëüíîñòè.
ß òîæå óâàæàþ.. Îòäåëüíî âçÿòûõ âðà÷åé - íåçàâèñèìî îò ñïåöèàëüíîñòè.. Åñòü òàêèå "êðóòýëëû", ÷òî êàê âûëå÷àò - ïîòîì åù¸ ãîäà 2 îò èõ ëå÷åíèÿ ëå÷èòñÿ áóäåøü..
Òåì áîëåå â òàêèõ äåëàõ êàê ãîðìîíû íóæíî î÷åíü - Î×ÅÍÜ îñòîðîæíî.. Ìåíÿ êàê òî îò àëåðãèè îäíà äåðìàòîëîã "âûëå÷èëà".. Ëàäíî, ýòî ñîâñåì äðóãàÿ èñòîðèÿ
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Æèðîâàÿ òêàíü ñïîñîáíà ñèíòåçèðîâàòü íåìíîæêî ñòåðîèäîâ è òàêæå ñïîñîáíà èõ íàêàïëèâàòü. Îðãàíèçì ïðîñòî ãîòîâèòñÿ ê êëèìàêñó. Ïàíèêîâàòü íå íàäî, ó ìîåé ìàìû âåñ áîäðåíüêî ñ 50-òè äîïîëç äî 63-65 è äåðæèòñÿ óæå ëåò 5. Âñå, êòî åå äàâíî íå âèäåë, îòìå÷àëè, êàê îíà ïîìîëîäåëà - ìîðùèíêè íà ëèöå ðàçãëàäèëèñü. Êñòàòè, ïðèìåðíî â ýòîì âîçðàñòå ó íåå ïîÿâèëàñü êðàïèâíèöà, ëå÷èëàñü ãîä, ñåé÷àñ òôó-òôó, õîòÿ áåç êëàðèòèíà íèêóäà íå õîäèò, íî áîëüøå íà âñÿêèé ñëó÷àé. Òåëî êîíå÷íî ïîïëûëî, íî åé íè ìàññàæ, íè áîëåå ñåðüåçíûå óõîäîâûå ñàëîííûå ïðîöåäóðû íåëüçÿ.
Êñòàòè, ñêîëüêî íå âèäåëà õóäåþùèõ â ýòîì âîçðàñòå äàì - ó âñåõ âèçóàëüíî âîçðàñò ïðèáûâàë.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Herbina,
íàñêîëüêî îäíàêî îïûò ðàçíûé
à ó ìåíÿ íàîáîðîò, âñå çíàêîìûå ìàìèíû (45-55 ëåò), êîòîðûå ñòðåìèëèñü ê ñòðîéíîñòè âûãëÿäÿò ÌÎÎËÎÆÅ òåõ, êòî ìàõíóë ðóêîé è "ïîïóñòèë âåñ".
Ïðàâäà îíè è çà ëèöîì òùàòåëüíî óõàæèâàþò, à íå òîëüêî ñëåäÿò çà âåñîì è òåëîì.
Òüôó-òüôó-òüôó, ïóñòü âñå áóäóò çäîðîâû è âûãëÿäÿò ìîëîäûìè
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ñïàñèáî áîëüøîå çà îòâåòû.
Ãðóñòíî êîíå÷íî, íî åñëè íè÷åãî íå äåëàòü ðàçíåñåò åùå áîëüøå.
Ó ýíäîêðèíîëîãà íå áûëà, íî ñîâñåì íåäàâíî áûëà ó ìíîãèõ âðà÷åé - äèàãíîç îäèí - â ïðåäåëàõ âîçðàñòíîé íîðìû.
Íè÷åãî êîíêðåòíî, à ðàç òàê , íàäî î ñåáå ñàìîé ïîäóìàòü.
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
, à êòî òàêèå ñòåðîèäû?