Çàðåãèñòðèðîâàòüñÿ
  1. Îïûòíûé
    ñîîáùåíèé
    44
    Óæå 3 ãîä â äåêðåòå, ñêàæó ÷åñòíî, óñòàþ íàìíîãî áîëüøå, ÷åì êîãäà ïðèõîäèëîñü íà ðàáîòå êàæäûé äåíü ïî 12 ÷àñîâ âêàëûâàòü. Íàøëà èíôó â èíåòå, ÷òî ïðèåì âèòàìèíîâ ïîìîãàåò èçáàâèòüñÿ îò õðîíè÷åñêîé óñòàëîñòè è óëó÷øèòü îáùåå ñàìî÷óâñòâèå. Ýòî ïðàâäà, åñëè äà, òî ïîäåëèòåñü ñâîèì îïûòîì, ïîæàëóéñòà.

  2. Àâàòàð äëÿ nedug129214 Íîâè÷îê
    ñîîáùåíèé
    14
    Öèòàòà Ñîîáùåíèå îò nedug130310 Ïîñìîòðåòü ñîîáùåíèå
    Óæå 3 ãîä â äåêðåòå, ñêàæó ÷åñòíî, óñòàþ íàìíîãî áîëüøå, ÷åì êîãäà ïðèõîäèëîñü íà ðàáîòå êàæäûé äåíü ïî 12 ÷àñîâ âêàëûâàòü. Íàøëà èíôó â èíåòå, ÷òî ïðèåì âèòàìèíîâ ïîìîãàåò èçáàâèòüñÿ îò õðîíè÷åñêîé óñòàëîñòè è óëó÷øèòü îáùåå ñàìî÷óâñòâèå. Ýòî ïðàâäà, åñëè äà, òî ïîäåëèòåñü ñâîèì îïûòîì, ïîæàëóéñòà.
    À âû íå ïðîáîâàëè çà ýòî âðåìÿ ïðîñòî õîòÿ áû íîðìàëüíî îòäûõàòü è âûñûïàòüñÿ?  êîíöå êîíöîâ, à çà÷åì òîãäà ìóæ íóæåí, åñëè âñå ñàìîé òÿíóòü! Íóæíî ÷òî-òî ìåíÿòü â ñâîåé æèçíè, èíà÷å âû òàê äîëãî íå ïðîòÿíåòå. Íàñ÷åò âèòàìèíîâ ýòî äåéñòâèòåëüíî òàê, ñàìà ñòàðàþñü 2 ðàçà â ãîä ïðîïèâàòü êîìïëåêñíûå âèòàìèíû âðîäå Êîìïëèâèòà èëè Âèòðóìà. À òàê â òå÷åíèå ãîäà Àêâàäåòðèì ïüþ.

  3. Àâàòàð äëÿ nedug131250 Íîâè÷îê
    ñîîáùåíèé
    11
    Êóïèòå ñåáå êàïëè Àêâàäåòðèì, â ñâîå âðåìÿ îíè ìíå î÷åíü ïîìîãëè â ïîäîáíîé ñèòóàöèè. Ìîæåòå äàæå ñ Îìåãîé åãî ñîâìåùàòü.

  4. Îïûòíûé
    ñîîáùåíèé
    44
    Öèòàòà Ñîîáùåíèå îò nedug131250 Ïîñìîòðåòü ñîîáùåíèå
    Êóïèòå ñåáå êàïëè Àêâàäåòðèì, â ñâîå âðåìÿ îíè ìíå î÷åíü ïîìîãëè â ïîäîáíîé ñèòóàöèè. Ìîæåòå äàæå ñ Îìåãîé åãî ñîâìåùàòü.
    Òî åñòü îòäåëüíî âèòàìèí Ä? Íå â êîìïëåêñå? À ÷òî îí äàåò?

  5. Àâàòàð äëÿ nedug130272 Íîâè÷îê
    ñîîáùåíèé
    11
    Î, îí êàê ðàç æèçíåííûå ñèëû è ïðèáàâëÿåò! À åùå îí îòâå÷àåò çà ñèëó ìûøö è íåðâíîé ñèñòåìû. Áûñòðàÿ óòîìëÿåìîñòü è ñîíëèâîñòü êàê ðàç óêàçûâàåò íà òî, ÷òî ó âàñ íåäîñòàòîê âèòàìèíà Ä. Àêâàäåòðèì ìíå èìåííî âðà÷ ñîâåòîâàë, ó ìåíÿ æåëóäîê ñëàáåíüêèé, à îí óñâàèâàåòñÿ õîðîøî.

  6. Àâàòàð äëÿ nedug129254 Îïûòíûé
    ñîîáùåíèé
    29
    Êîíå÷íî âîçìîæíî, îò íåõâàòêè íå òîëüêî óñòàëîñòü ïîÿâëÿåòñÿ, îðãàíèçì íà÷èíàåò áîëåòü è ñòàðåòü ðàíüøå âðåìåíè.Ïðåæäå âñåãî îò ïèòàíèÿ âñå çàâèñèò, íî è äîïîëíèòåëüíûå èñòî÷íèêè âèòàìèíîâ äîëæíû áûòü. Äëÿ ìåíÿ ýòî àíòèîêñèäàíòíàÿ ôîðìóëà ýâàëàðîâñêàÿ, ïüþ êóðñîì ñàìî÷óâñòâèå îòëè÷íîå ò.ê. âîñïîëíÿåò çàïàñû âèòàìèíîâ è çàìåäëåò ïðîöåññ ñòàðåíèÿ.

  7. Àâàòàð äëÿ Äàëèëà Ìóäðåö
    ñîîáùåíèé
    387
    Öèòàòà Ñîîáùåíèå îò nedug130310 Ïîñìîòðåòü ñîîáùåíèå
    Óæå 3 ãîä â äåêðåòå, ñêàæó ÷åñòíî, óñòàþ íàìíîãî áîëüøå, ÷åì êîãäà ïðèõîäèëîñü íà ðàáîòå êàæäûé äåíü ïî 12 ÷àñîâ âêàëûâàòü. Íàøëà èíôó â èíåòå, ÷òî ïðèåì âèòàìèíîâ ïîìîãàåò èçáàâèòüñÿ îò õðîíè÷åñêîé óñòàëîñòè è óëó÷øèòü îáùåå ñàìî÷óâñòâèå. Ýòî ïðàâäà, åñëè äà, òî ïîäåëèòåñü ñâîèì îïûòîì, ïîæàëóéñòà.
    Âñå äåëî â ïðè÷èíå ýòîé óñòàëîñòè.
    Åñëè âû íå âûñûïàåòåñü (â äåêðåòå ýòî ÷àñòî áûâàåò), åñëè ïëîõî ïèòàåòåñü, åñëè íåõâàòêà âèòàìèíîâ, åñëè ó âàñ àñòåíèÿ ïî êàêîé-òî ïðè÷èíå, òî íàäî ïðèíèìàòü ìåðû ïî ëèêâèäàöèè ýòîé ïðè÷èíû.
    Ïîñòàðàòüñÿ âûñûïàòüñÿ (ëåãêî ñêàçàòü), ïðèíèìàòü íóæíûå âèòàìèíû, ïîëó÷øå ïèòàòüñÿ.
    Åñëè àñòåíèÿ (îñîáåííî ýòî âåñíîé áûâàåò), òî õîðîøî ïîìîãàþò òàáëåòêè ýíåðèîíà, äàþò ýíåðãèþ è áîäðîñòü.
    Ïîñòàðàéòåñü íàéòè äëÿ ñåáÿ âðåìÿ, âåäü ðåáåíêó íóæíà çäîðîâàÿ ìàìà

  8. Àâàòàð äëÿ nedug129590 Îïûòíûé
    ñîîáùåíèé
    46
    Öèòàòà Ñîîáùåíèå îò Äàëèëà Ïîñìîòðåòü ñîîáùåíèå
    Âñå äåëî â ïðè÷èíå ýòîé óñòàëîñòè.
    Åñëè âû íå âûñûïàåòåñü (â äåêðåòå ýòî ÷àñòî áûâàåò), åñëè ïëîõî ïèòàåòåñü, åñëè íåõâàòêà âèòàìèíîâ, åñëè ó âàñ àñòåíèÿ ïî êàêîé-òî ïðè÷èíå, òî íàäî ïðèíèìàòü ìåðû ïî ëèêâèäàöèè ýòîé ïðè÷èíû.
    ó ìåíÿ ñåñòðà ñåé÷àñ òîæå â äåêðåòå, ìó÷àåòñÿ æóòêî ïðîñòî, ñëàáîñòü ïîñòîÿííàÿ, ÿ äóìàþ ìîæåò åé òîæå ýíåðèîí ïîñîâåòîâàòü?

  9. Àâàòàð äëÿ Äàëèëà Ìóäðåö
    ñîîáùåíèé
    387
    Öèòàòà Ñîîáùåíèå îò nedug129590 Ïîñìîòðåòü ñîîáùåíèå
    ó ìåíÿ ñåñòðà ñåé÷àñ òîæå â äåêðåòå, ìó÷àåòñÿ æóòêî ïðîñòî, ñëàáîñòü ïîñòîÿííàÿ
    Åñòü êîìó ïîìî÷ü ñ ðåáåíêîì? ×òîáû îíà õîòü ïîñïàëà èëè âûøëà ïðîãóëÿòüñÿ. Åñëè îíà îäíà êðóãëîñóòî÷íî ñ ðåáåíêîì, òî ýòî î÷åíü òÿæåëî.
    Öèòàòà Ñîîáùåíèå îò nedug129590 Ïîñìîòðåòü ñîîáùåíèå
    ÿ äóìàþ ìîæåò åé òîæå ýíåðèîí ïîñîâåòîâàòü?
    Ñåñòðà ãðóäüþ êîðìèò? Åñëè äà, òî ýíåðèîí íåëüçÿ. À âîîáùå ëåêàðñòâî õîðîøåå)

  10. Àâàòàð äëÿ nedug136402 Îïûòíûé
    ñîîáùåíèé
    26
    Âèòàìèíû êîíå÷íî ïîìîãàþò ïîääåðæàòü îðãàíèçì, íî âîò ïðÿì ÷óäåñ îò íèõ íå æäèòå.
    Åñëè ìåñÿöàìè íîðìàëüíî íå îòäûõàòü è íå âûñûïàòüñÿ, òî âèòàìèíû òàê ñåáå ïîäìîãà.

  11. Àâàòàð äëÿ Äàëèëà Ìóäðåö
    ñîîáùåíèé
    387
    Öèòàòà Ñîîáùåíèå îò nedug136402 Ïîñìîòðåòü ñîîáùåíèå
    Åñëè ìåñÿöàìè íîðìàëüíî íå îòäûõàòü è íå âûñûïàòüñÿ, òî
    òî áîëüøàÿ âåðîÿòíîñòü ñåáÿ óãðîáèòü (((

  12. Àâàòàð äëÿ nedug129590 Îïûòíûé
    ñîîáùåíèé
    46
    Öèòàòà Ñîîáùåíèå îò Äàëèëà Ïîñìîòðåòü ñîîáùåíèå
    Ñåñòðà ãðóäüþ êîðìèò? Åñëè äà, òî ýíåðèîí íåëüçÿ. À âîîáùå ëåêàðñòâî õîðîøåå)
    Åùå ïîêà êîðìèò, íî ïëàíèðóåò â áëèæàéøåå âðåìÿ ñâîðà÷èâàòü ÃÂ. Òîãäà ïîïðîáóåì îáîéòèñü îáû÷íûìè ñïîñîáàìè, êàê çàêîí÷èò êîðìèòü, òîãäà è ïðîïüåò))))

  13. Àâàòàð äëÿ nedug134957 Íîâè÷îê
    ñîîáùåíèé
    11
    Åñëè îðãàíèçì îñëàáëåí, êîíå÷íî åìó íóæíû âèòàìèíû, îòäûõ, ñâåæèé âîçäóõ.

  14. Àâàòàð äëÿ nedug137018 Íîâè÷îê
    ñîîáùåíèé
    10
    Ëó÷øå êîíå÷íî çäîðîâûé ñîí, ïðîãóëêè íà ñâåæåì âîçäóõå.

  15. Àâàòàð äëÿ nedug137241 Íîâè÷îê
    ñîîáùåíèé
    5
    ×àñòî óñòàëîñòü ñâÿçàíà íå òîëüêî ñ ïåðåóòîìëåíèåì îò íàãðóçîê íà ðàáîòå, äîìà, íî è ñ ïëîõèì ñàìî÷óâñòâèåì, êîòîðîå ìû ìîæåì äàæå íå îñîçíàâàòü, òàêèì îíî ñòàíîâèòñÿ ïðèâû÷íûì, åñëè ñâÿçàíî - ñ ïðèâû÷íûì íåïîëíîöåííûì ðàöèîíîì ïèòàíèÿ. Ïîýòîìó äîïîëíèòåëüíûé ïðèåì âèòàìèíîâ ïîìîãàåò âîñïîëíèòü íåäîñòàòîê ïîëåçíûõ âåùåñòâ, óëó÷øèòü îáìåí âåùåñòâ - è êàê ñëåäñòâèå óëó÷øàåòñÿ ñàìî÷óâñòâèå, ìû ìåíüøå óñòàåì. À åñëè âçÿòü âèòàìèíû â âèäå íàïèòêà Òàéãà 8 (èç êëåòî÷íîãî ñîêà ïèõòû), òî åãî äåéñòâèå ñâÿçàíî åùå è ñ âûñîêèì ñîäåðæàíèåì æåëåçà è âèòàìèíà Ñ, áëàãîäàðÿ ÷åìó óëó÷øàåòñÿ êèñëîðîäíûé îáìåí, ýíåðãîîáìåí. Ïîýòîìó êîíå÷íî ÷óâñòâóåøü ñåáÿ ãîðàçäî ëó÷øå, ýíåðãè÷íåå, ìåíüøå óñòàåøü.

Êëèíèêà ñòîìàòîëîãèè è êîñìåòîëîãèè â Ìîñêâå

Ìåòêè ýòîé òåìû

Âàøè ïðàâà

  • Âû ìîæåòå ñîçäàâàòü íîâûå òåìû
  • Âû ìîæåòå îòâå÷àòü â òåìàõ
  • Âû íå ìîæåòå ïðèêðåïëÿòü âëîæåíèÿ
  • Âû íå ìîæåòå ðåäàêòèðîâàòü ñâîè ñîîáùåíèÿ
  •