-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Âàøè ø¸ëêîâûå ïÿòî÷êè
Ïîëíàÿ âåðñèÿ ñòàòüè:
http://www.nedug.ru/library/%d1%81%d...87%d0%ba%d0%b8
-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Çàíèìàòüñÿ ïÿòî÷êàìè íàäî íå òîëüêî ëåòîì, à êðóãëûé ãîä, åæåíåäåëüíûå âàííî÷êè âñÿêèå êðåìû íà íî÷ü
-
-
-
-
Ìíå,íàïðèìåð, âàííî÷êè ñ äîáàâëåíèåì ñîäû î÷åíü íðàâÿòñÿ, õîðîøî ðàçìÿã÷àþò êîæó.
-
Åñëè îãðóáåâøèå ÷àñòè÷êè êîæè ñíèìàòü ðåãóëÿðíî è íîíåìíîãó, ýòî áóäåò íàìíîãî ýôôåêòèâíåé, ÷åì áåçæàëîñòíàÿ îáðàáîòêà åå æåëåçíûìè ùåòêàìè è ëåçâèåì - ïîäîáíûå ñïîñîáû î÷åíü âðåäíû äëÿ êîæè.
-
Êîæó íà ïÿòêàõ ìîæíî ñäåëàòü íåæíîé è ãëàäêîé, åñëè åæåäíåâíî ïîñëå òåïëîé âàííî÷êè âòèðàòü ê êîæó ïÿòîê ìÿêîòü îëèâîê èëè íåìíîãî òåïëîãî îëèâêîâîãî ìàñëà.
-
Íåêðàñèâûé äåôåêò "íàæäà÷íîé øêóðêè" ìîæíî èñïðàâèòü, åñëè ïîäåðæàòü íîãè â òåïëîé âàííî÷êå èç êðàõìàëà, à çàòåì ïî÷èñòèòü ïÿòêè íåæåñòêîé ùåòî÷êîé. Îáû÷íî ïîñëå ýòîé âàííî÷êè îòìåðøèå êëåòêè âåðõíåãî ñëîÿ êîæè îòõîäÿò î÷åíü áûñòðî, êîæà ñìÿã÷àåòñÿ è ñòàíîâèòñÿ ãëàäêîé.
-
×òîáû ñäåëàòü êîæó íà ïÿòêàõ íåæíîé è øåëêîâèñòîé, âîñïîëüçóéòåñü ñëåäóþùèì ðåöåïòîì: ïåðåä ñíîì îáìàæüòå ïÿòêè ëþáûì æèðíûì êðåìîì èëè êóêóðóçíûì ìàñëîì, ñâåðõó ïîëîæèòå ïîëèýòèëåíîâóþ ïëåíêó è çàêðåïèòå ïðè ïîìîùè áèíòà. Óòðîì ñäåëàéòå íîæíóþ âàííî÷êó, êîòîðóþ âû îáû÷íî ïðèìåíÿåòå ïðè ïåäèêþðå, ïîïàðüòå íîãè â òå÷åíèå 20 ìèíóò è ïåìçîé îñòîðîæíî ïîñêîáëèòå êîæó íà ïÿòêàõ. Åñëè âû áóäåòå äåëàòü òàêóþ ïðîöåäóðó ðåãóëÿðíî, òî ðåçóëüòàò ïðåâçîéäåò âñå âàøè îæèäàíèÿ: êîæà íà ïÿòêàõ ñòàíåò àòëàñíîé è íåæíîé.
-
Îá óíèêàëüíûõ öåëåáíûõ ñâîéñòâàõ çåëåíîãî ÷àÿ âû íàâåðíÿêà çíàåòå. ×òîáû çà ñ÷èòàííûå äíè ïðèâåñòè ïÿòêè â äîñòîéíûé âèä, ñäåëàòü èõ ãëàäêèìè è íåæíûìè, ïîïðîáóéòå ñäåëàòü ìàñêó èç óíèâåðñàëüíîãî êðåìà ñ çåëåíûì ÷àåì.
Çàðàíåå çàëåéòå îäíó ñòîëîâóþ ëîæêó çåëåíîãî ÷àÿ 100 ã êðóòîãî êèïÿòêà, ñëåéòå æèäêîñòü, à ÷àèíêè îñòàâüòå. Ïîñëå òåïëîé íîæíîé âàííî÷êè íàíåñèòå íà êîæó ïÿòîê òîëñòûé ñëîé êðåìà, êîòîðûì âû îáû÷íî ïîëüçóåòåñü (óâëàæíÿþùèì, ïèòàòåëüíûì) è íàíåñèòå ïîâåðõ êðåìà ÷àèíêè. ×åðåç 40 ìèíóò ñìîéòå ìàñêó òåïëîé âîäîé è ïîäóøå÷êàìè ïàëüöåâ ðóê ïîìàññèðóéòå ñòóïíè èëè ïîêàòàéòå èìè êàðàíäàø èëè òåííèñíûé ìÿ÷èê.
-
Î÷åíü ïîëåçíû äëÿ ïÿòîê òðàâÿíûå ãîðÿ÷èå îáåðòûâàíèÿ. Ïðèãîòîâüòå îòâàð èç ëþáûõ íàçâàííûõ òðàâ: ñóøåíèöû âîäÿíîé, ðîìàøêè èëè ÷åðåäû, ñìî÷èòå â ãîðÿ÷åì îòâàðå íåáîëüøèå êóñî÷êè õëîï÷àòîáóìàæíîé òêàíè è íàëîæèòå íà ïÿòêè, íàäåíüòå íà êàæäóþ íîãó ïî öåëëîôàíîâîìó ïàêåòó, çàâÿçàâ èõ ó ùèêîëîòîê áèíòîì, à ïîâåðõ ïàêåòîâ íàäåíüòå òåïëûå øåðñòÿíûå íîñêè. ×åðåç ÷àñ ñíèìèòå êîìïðåññ è ëåãêèìè êðóãîâûìè äâèæåíèÿìè âîòðèòå â êîæó ïÿòîê ëþáîé ïèòàòåëüíûé êðåì.
-
Ïîÿâëåíèå òðåùèí íà ïÿòêàõ ìîæåò áûòü òàêæå ñâÿçàíî ñ íåðàâíîìåðíûì íàòÿæåíèåì êîæè. Ëåòîì âåðõíèé ñëîé êîæè ðàñòÿãèâàåòñÿ îò âëàãè, à çèìîé êîæà òåðÿåò åñòåñòâåííóþ âëàãó, âûñûõàåò, è íà íåé ïîÿâëÿþòñÿ òðåùèíû.
-
Äëÿ óâëàæíåíèÿ ãëóáîêèõ òðåùèí êàê ìîæíî ÷àùå ïðîòèðàéòå ïÿòêè ñðåçîì ñâåæåãî ïîìèäîðà. Çà íåèìåíèåì ïîìèäîðîâ âîñïîëüçóéòåñü òîìàòíûì ñîêîì, íî íè â êîåì ñëó÷àå íè êåò÷óïîì, à òî ïîñëåäñòâèÿ îò òàêîãî ëå÷åíèÿ áóäóò ïðÿìî ïðîòèâîïîëîæíûìè.
-
Åùå îäíèì èç ñàìûõ ýôôåêòèâíûõ ñðåäñòâ ëå÷åíèÿ òðåùèíîê íà ïÿòêàõ ñ÷èòàåòñÿ êàïóñòíûé ëèñò. Ïðèêëàäûâàéòå íà íî÷ü ê òðåùèíàì ñâåæèé ëèñò êàïóñòû, à óòðîì ñìàçûâàéòå òðåùèíû ëþáûì óâëàæíÿþùèì êðåìîì. .