-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ìåäèêè ðàññêàçàëè î ïðîäóêòàõ, óëó÷øàþùèõ ðàáîòó ñåðäöà
Ïîëíàÿ âåðñèÿ ñòàòüè:
http://www.nedug.ru/news/%d0%bf%d0%b...b4%d1%86%d0%b0
-
-
-
-
Íó äà èíòåðåñíî áûëî ïî÷èòàòü, ïðîôèëàêòèêó çäîðîâüÿ ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòûõ çàáîëåâàíèé äåëàòü íóæíî ðåãóëÿðíî è îáÿçàòåëüíî. Êðîìå ïðàâèëüíîãî ïèòàíèÿ, ïüþ ÊàðäèîÀêòèâ âèòàìèíû äëÿ ñåðäöà, îòêàçàëàñü îò êîôå, îò íåãî ñåðäöå áåøåíî êîëîòèòñÿ, ëó÷øå ÷àøêà çåëåíîãî ÷àÿ, ìîæíî ñ æàñìèíîì.
-
-
-
12. Øïèíàò
Øïèíàò, êàê è âñÿ ëèñòîâàÿ çåëåíü, íåñîìíåííî, ÿâëÿåòñÿ ïðîäóêòîì, ïîëåçíûì äëÿ ðàáîòû ñåðäöà. Àêòèâíûå âåùåñòâà â åãî ñîñòàâå ïîíèæàþò óðîâåíü ãîìîöèñòåèíà â îðãàíèçìå. Ýòà âðåäíàÿ àìèíîêèñëîòà ðàçðóøàåò âíóòðåííèå ñòåíêè àðòåðèé è ïîâûøàåò ðèñê ñåðäå÷íûõ áîëåçíåé. Îñîáåííî ïîëåçåí øïèíàò äëÿ òåõ, êòî ñòðàäàåò îò ïîâûøåííîãî äàâëåíèÿ. ×òîáû äåðæàòü åãî ïîä êîíòðîëåì, ñúåäàéòå ïî îäíîìó ïó÷êó ýòîé çåëåíè åæåäíåâíî.
-
-
-
-
-
-
-