-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Êàê âûáðàòü äèåòó
Ïîëíàÿ âåðñèÿ ñòàòüè:
http://www.nedug.ru/library/%d0%b4%d...b5%d1%82%d1%83
-
Ñïàñèáî çà öåííûå ñîâåòû, î÷åíü àêòóàëüíî äëÿ ìåíÿ. Ïîñòîÿííî õî÷åòñÿ âêóñíåíüêîãî. Ñåé÷àñ ïåðåøëà íà äðîáíîå ïèòàíèå, ÷àùå ïåðåêóñûâàþ ÿáëîêàìè, ìîðêîâêîé, ðàç â äåíü áåëêîâûìè áàòîí÷èêàìè òèïà òóðáîñëèì. Ñåé÷àñ ê ñòàòè èõ íà ñàéòå ÒÍÒ ìîæíî öåëóþ êîðîáêó âûèãðàòü. Âîò åùå âàøè ñîâåòû áóäó ïðèìåíÿòü.