-
Ïî êðàéíåé ìåðå ñ ìåíÿ íèêàêîé ïîäïèñêè íå áðàëè)) Êóðñ íà 3 ìåñÿöà. Âêëþ÷àåò: àíàëèçû è äèàãíîñòèêè, êîíñóëüòàöèè âðà÷åé, 7 ñïà ïðîðöåäóð è 7 òðåíèðîâîê. Åùå íàáîð ïèòàíèÿ, êîòîðûé ïîëíîñòüþ ïðèâû÷íûé ðàöèîí çàìåùàåò. Íà òðåíèðîâêàõ íå ñêàçàòü, ÷òîá î÷åíü ãîíÿëè. Áîëüøå ïîêàçûâàþò, êàê ñâî¸ òåëî ïîääåðæèâàòü â õîðîøåì ñîñòîÿíèè.  öåëîì äåéñòâèòåëüíî êîìïëåêñíûé ïîäõîä.
-
Íàòàëüÿ Ìèùåíêî, ß äóìàþ, ÷òî ïðîñòî íå ëþáÿò ëþäè ðàñïðîñòðàíÿòüñÿ ïðî òî, êàê äîñòèãàëè óñïåõà. ß òîæå â êëèíèêå Ìàëûøåâîé õóäåëà. Ñåé÷àñ óæå äîñòèãëà âåñà, ãîä íàçàä î êîòîðîì äàæå ìå÷òàòü íå ïðèõîäèëîñü.
-
Ñîãëàñíà ñ âàìè. Â êëèíèêå Ìàëûøåâîé ìíîãî ðàçíûõ ïðîãðàìì ïîõóäåíèÿ. Âûáèðàåò äîêòîð, ñìîòðèò ïî àíàëèçàì. ß äàæå ïîäðóãàì íå ðàññêàçûâàëà ïîäðîáíîñòè, êàê ÿ õóäåëà. Ïðîñòî îòìå÷ó, ìíå íðàâèëîñü, òàì èíäèâèäóàëüíûé è êîìïëåêñíûé ïîäõîä. Òàì íå òîëüêî ïðàâèëüíîå ïèòàíèå, íî è ìíîãî âñåãî äðóãîãî. Îòñþäà è òàêîé ðåçóëüòàò.
-
êàêîé ó âàñ ðåçóëüòàò? Èíòåðåñíî, íàñêîëüêî âû ïîõóäåëè. ß âîò âåøó ñåé÷àñ 65 (ïðè ðîñòå 165) ñ÷èòàþ, ÷òî ýòî íå ïðåäåë. Íî âñå ðàâíî ãîðæóñü ðåçóëüòàòîì. Íè íà ìèíóòó íå ïîæàëåëà, ÷òî îáðàòèëàñü â ìåäèöèíñêèé öåíòð Ìàëûøåâîé. Äî ýòîãî íèãäå íå õóäåëà, ñèäåëà ïàðó ðàç ñàìà íà äèåòàõ, íî ó ìåíÿ ñèëà âîëÿ íå îñîáî ñèëüíàÿ, ñàìà ñåáÿ çàñòàâèòü ÿ íå ìîãó. Ìíå íóæíà ñòðîãàÿ ðóêà ïðîôåññèîíàëà.
-
-
Çäîðîâî! À òåõ, êîãî èíòåðåñóþò ïîäðîáíîñòè, ÿ âñå-òàêè ïðèçûâàþ ñõîäèòü íà êîíñóëüòàöèþ â êëèíèêó. ß ïîñëå íåäåëüíîãî ýêñïðåññ êóðñà ïðîäîëæàëà çàíèìàòüñÿ è ïèòàòüñÿ è äåëàþ âñå, êàê ìû òàì äåëàëè, ïîýòîìó âåñ ïðîäîëæàåò ïîòèõîíüêó ñíèæàòüñÿ. Ãëàâíîå, ÷òî îçäîðîâëåíèå îðãàíèçìà ïðîèñõîäèò åùå.
-
Âîò ÿ ïîõóäåëà, êîãäà âñå-òàêè ðåøèëà â êëèíèêó Ìàëûøåâîé îòïðàâèòüñÿ íà ïðîãðàììó, íà 15 êã â îáùåé ñëîæíîñòè çà òðè ìåñÿöà. Ñåé÷àñ ìîé âåñ 58 êã. Ðîñò – 160. Ìóæ ãîâîðèò – õâàòèò õóäåòü))). à ÿ á åùå íåìíîãî ñáðîñèëà)))
-
Ìîé ðåçóëüòàò -10 êã îòâåñà. Ê íåìó è ñòðåìèëàñü. ×ðåçìåðíîãî îæèðåíèÿ íå áûëî, íî âñå ðàâíî áûëî íå êîìôîðòíî. Âîîáùå, âåñ íàáðàëà ïîñëå ðîäîâ. Âñþ æèçíü áàáî÷êîé ëåòàëà, à òóò(. Õîðîøî, ÷òî ñåé÷àñ åñòü òàêàÿ âîçìîæíîñòü – îáðàòèòüñÿ ê ñïåöèàëèñòàì, êîòîðûå, ïîñðåäñòâîì íàó÷íîãî ïîäõîäà, ïîìîãóò òåáå ñêîððåêòèðîâàòü âåñ. À âåäü òàêîé ïîäõîä è åñòü ñàìûé âåðíûé. Òîëüêî ïðè åãî ïðèìåíåíèè âåñ ñáðàñûâàåòñÿ, è íå âîçâðàùàåòñÿ â êîðîòêèå ñðîêè.
-
Îé äåâî÷êè, à ÿ âñå íèêàê íàñìåëèòüñÿ íå ìîãó… Òîæå ïóõëèêîì íàäîåëî óæå õîäèòü, íàäî ÷òî-òî äåëàòü ñðî÷íî. ß ïîêà ñâîèìè ñèëàìè ïûòàþñü ëèøíåå ñáðîñèòü, íî êàê-òî íå î÷åíü èäåò, ñðûâàþñü ïîñòîÿííî. ÷òî âîîáùå â êóðñ ïî ïîõóäåíèþ âõîäèò? Òîëüêî êîíñóëüòàöèè èëè åùå ÷òî åñòü?
-
Òî, ÷òî áóäåò âõîäèòü â êóðñ, çàâèñèò îò òîãî, êàêóþ êîìïëåêñíóþ ïðîãðàììó âû áóäåòå ïðîõîäèòü. Òàì ìíîãî âñåãî åñòü – ìàññàæ, ãèìíàñòèêà ñïåöèàëüíàÿ è äàæå áàññåéí ñ ïðîòèâîòîêîì è àðîìà-ñàóíîé))).
-
Îëåñÿ, à íå äóìàëè ïðî áàíäàæèðîâàíèå æåëóäêà? Ãîâîðÿò, ÷òî ñàìûé ýôôåêòèâíûé ìåòîä, åñëè åñòü î÷åíü áîëüøîé ëèøíèé âåñ.
Ïîñìîòðèòå, êàê æåíùèíà ïîõóäåëà. Åé ïðîâåëè áàíäàæèðîâàíèå è ïîòîì ïîñëå ïîõóäåíèÿ ïëàñòè÷åñêèé õèðóðã Áëîõèí óáðàë ëèøíþþ êîæó. Ïîíÿòíî, ÷òî ýòî óæå ñàìàÿ êðàéíÿÿ ìåðà, íî âåäü êàêàÿ øèêàðíàÿ ôèãóðà ïîëó÷èëàñü.
-
Olesia, à êàêîé ó Âàñ ëèøíèé âåñ, ñêîëüêî êèëîãðàììà íåîáõîäèìî ñêèíóòü?
Àñÿ, ýòî êîíå÷íî õîðîøî ìàññàæè è ãèìíàñòèêà, íî åñëè âåñ î÷åíü áîëüøîé, ðàçâå ýòî âàðèàíò?? ×òî äåëàòü ñ ëèøíåé êîæåé â òàêîì ñëó÷àå ïîñëå ïîõóäåíèÿ, áàññåéí îò ôàðòóêà òî÷íî íå èçáàâèò.
Kinary, âàó âàó âàó! Âîò ýòî ÿ ïîíèìàþ ðåçóëüòàò. Ñåðãåþ Íèêîëàåâè÷ó áðàâî! Âîò íåóæåëè êòî-òî ñêàæåò, ïîñëå ýòîãî âèäåî, ÷òî åìó ãàðìîíè÷íî ñ áîëüøèì âåñîì, ñîìíåâàþñü.äåê. 2014 ã. - óâåëè÷åíèå ãðóäè, èìïëàíòû 280 ìë, êðóãëûå. Ïðîôåññîð Áëîõèí Ñ.Í.
-
ß ñåé÷àñ íà ñàéò êëèíèêè Ìàëûøåâîé çàãëÿíóëà, ýòî ìíå ê êàêîìó äîêòîðó òî çàïèñàòüñÿ íà ïåðâè÷íóþ êîíñóëüòàöèþ, ê Ìèíãàëååâó Ôàðõàäó Àñõàòîâè÷ó? Èëè ê êîìó-òî äðóãîìó? ß ïðîñòî óâèäåëà, ÷òî îí ðóêîâîäèò êëèíèêîé ñíèæåíèÿ âåñà. Î÷åíü çàãîðåëîñü áûñòðåå çàíÿòüñÿ ñîáîé, êîãäà ñòîëüêî õîðîøèõ îòçûâîâ î ïîõóäåíèè â ìåäöåíòðå Ìàëûøåâîé ïðî÷èòàëà. Äåâî÷êè, ñêàæèòå áûñòðåå, êàêîãî âðà÷à ìíå âûáðàòü?)
-
Kinary, âîò ýòî äà, êàêàÿ èñòîðèÿ ó äåâóøêè. Îíà è äî ïîõóäåíèÿ ñèìïàòè÷íàÿ áûëà, íî ëèøíèé âåñ ýòî è äëÿ çäîðîâüÿ ïëîõî, íå òîëüêî äëÿ êðàñîòû. ß òàê ïîíÿëà, ÷òî äåâóøêà ïî÷òè ñðàçó ïîñëå îïåðàöèè ó Áëîõèíà ïîøëà íà êîðïîðàòèâ? Âî äàåò) Âîò ýòî ðâåíèå ê êðàñîòå)
-
Äåâî÷êè, à ñ ïîìîùüþ áàíäàæèðîâàíèÿ çà êàêîé ïåðèîä ìîæíî ñáðîñèòü ëèøíèõ 50 êã? ß óæå òîæå ïîäóìûâàþ ê Åâäîøåíêî âî Ôðàó êëèíèê çàïèñàòüñÿ. Ïëàñòèêó ÿ è òàê ïëàíèðóþ, íî ìîæåò îòëîæó äî ìîìåíòà ïîõóäåíèÿ, è ïîòîì óæå âñå ñðàçó ñäåëàþ. Òåì áîëåå, âðîäå, ñ áîëüøèì âåñîì íà ïëàñòè÷åñêèå îïåðàöèè è íå áåðóò?