-
Êòî-íèáóäü áûë ïàöèåíòîì ìåäöåíòðà Åëåíû Ìàëûøåâîé, ïèøèòå îòçûâû. Ïðåäñòîèò èçáàâëÿòüñÿ îò æèðà, ïëàíèðóþ ïðîâåñòè ïëàñòèêó æèâîòà, ïîòîìó ÷òî òàê ïðîñòî íåðåàëüíî ñêèíóòü.
-
Ãëàâíîå-ýòî çàêðåïèòü ðåçóëüòàò è íå îáðàñòè ñíîâà æèðîì, êàê òîëüêî çàêîí÷èòñÿ äèåòà. Êëèíèêà Åëåíû Ìàëûøåâîé ñëàâèòñÿ àíòèöåëëþëèòíûì ìàññàæåì, ìíå ðàññêàçàëà êîëëåãà íà ðàáîòå, êîãäà ÿ ñïðîñèëà åå î ñèíÿêàõ. Áîëüíî, íî ýôôåêòèâíî. Îíà äåëàëà êóðñ 5 ñåàíñîâ, ïî öåíå âûãîäíåå 10, òàê ÷òî ÿ ñåáå ïîáîëüøå âçÿëà.
-
Êàê âàì ïðîãðàììà, ïîáîðîëè öåëëþëèò? Íàâåðíîå, îí íå âñåì ïîäõîäèò, ðàç ñèíÿêè. Ìíå êñòàòè ìóæ äàðèë íà ãîäîâùèíó «Ïðîãóëêó ïî íåáåñàì», óõîõîòàëèñü, ÷òî õî÷åò ñî ñâåòó ñæèòü, à ýòî ìàññàæ äëÿ íîã â ìåäöåíòðå Ìàëûøåâîé îêàçàëñÿ, ñìåÿëèñü âñå…î÷åíü ïðèÿòíî, ÿ âàì ñêàæó, äåéñòâèòåëüíî ïîòîì èäåøü òàêîé ëåãêîé ïîõîäêîé, õîðîøî ðàçìèíàþò ñòîïû
-
Âñåì òàêîé ìàññàæ ïîäõîäèò èëè íåò âîïðîñ íå êî ìíå, à ê âðà÷àì. Ìíå è ïîäîøåë, è ïîìîã.  ðåçóëüòàòå ïðîéäåííûõ ïðîöåäóð ïîõóäåëà íà 15 êã è ñèòóàöèÿ ñ öåëëþëèòîì ñòàëà íàìíîãî ëó÷øå. Õîòÿ êîíå÷íî, ÷åëîâåêó âñåãäà õî÷åòñÿ áîëüøåãî)))
-
Êòî ìîæåò ïîáîëüøå ðàññêàçàòü ïðî àâòîðñêèé êóðñ Åëåíû Ìàëûøåâîé äëÿ ñæèãàíèÿ ëèøíåãî âåñà? Ïðîñòî ÿ õîòåëà èäòè íà ëèïîñàêöèþ, íî ìíå îòñîâåòîâàëè. Ñêàçàëè, ÷òî åñòåñòâåííûé ïðîöåññ ïîõóäåíèÿ íàìíîãî ëó÷øå âëèÿåò íà îðãàíèçì. È ïîðåêîìåíäîâàëè êàê ðàç ýòó ïðîãðàììó. Íî ïîêà íåò ïîíèìàíèÿ îòíîñèòåëüíî åå ýôôåêòèâíîñòè. À âûáðàñûâàòü äåíüãè â íèêóäà íå õî÷ó
-
Îäíîçíà÷íî ðåêîìåíäóþ âàì êëèíèêó Åëåíû Ìàëûøåâîé. Ñàìà ó íèõ õóäåëà. Ñðàçó ïîíðàâèëñÿ ïîäõîä âðà÷åé. Âñå ñòðîãî èíäèâèäóàëüíî ïîä òâîþ ñèòóàöèþ. Ïðîøëà íåäåëüíûé êóðñ ¹1. Ðåçóëüòàò ìåíÿ ðåàëüíî óäèâèë. Ñáðîñèëà áåç óñèëèé, à òîëüêî ïðàâèëüíî ïèòàÿñü 7,2êã. Íå îñòàíîâèëàñü íà ýòîì ïðîäîëæèëà õóäåòü ñàìîñòîÿòåëüíî. Ïðèíöèïû æå âñå óæå ïîíÿëà è ñìîãëà ïðîäîëæàòü ñàìîñòîÿòåëüíî. Ïðèøëà ê 52,5 êã ïîñëå íà÷àëüíûõ 89 êã.
-
 öåëîì ïîëîæèòåëüíûå îòçûâû â èíòåðíåòå è ñàìà èäåÿ åñòåñòâåííîãî ïîõóäåíèÿ âíóøàåò äîâåðèå. Íî ìíå áû õîòåëîñü óçíàòü ïîáîëüøå êîíêðåòèêè. ×òî èç ñåáÿ â ðåàëüíîñòè òàêîé êóðñ äëÿ ïîõóäåíèÿ ïðåäñòàâëÿåò? Èç êàêèõ ÷àñòåé ñîñòîèò?
-
Ñíà÷àëà ÿ çàïèñàëàñü â êëèíèêó Ìàëûøåâîé íà êîíñóëüòàöèþ. Âðà÷ ïðîâåëà äèàãíîñòèðîâàíèå ÀÌÒ, âûÿâèëà ïðîòèâîïîêàçàíèÿ. Ïîòîì ìíå ïðåäëîæèëè ìåñÿ÷íóþ ïðîãðàììó, êîòîðàÿ óæå ó÷èòûâàëà ñîñòîÿíèå ìîåãî çäîðîâüÿ è ôèçè÷åñêèå âîçìîæíîñòè.  ïðîãðàììó âõîäèëè:
 íåå âõîäèëî:
- Çàíÿòèÿ â çàëå ËÔÊ
- Òðåíèðîâêè â áàññåéíå.
- Îáðàçîâàòåëüíûå çàíÿòèÿ.
- Êåäðîâàÿ áî÷êà
- Êóðñ ìàññàæà.
Âñå ïðåäåëüíî ïðîñòî è íàñòîëüêî æå ýôôåêòèâíî.
-
Ïî ñåáå ìîãó ñêàçàòü, ÷òî ïðîãðàììà ïîõóäåíèÿ, ðàçðàáîòàííàÿ Åëåíîé Ìàëûøåâîé – ýôôåêòèâíàÿ. Îñîáåííî îáðàçîâàòåëüíûå çàíÿòèÿ ìíîãî äàþò. Âåäü ïðàâèëüíàÿ ìîòèâàöèÿ – ýòî ñàìîå ãëàâíîå. Òîëüêî îíà ïîìîãàåò íå ïðîñòî ñáðîñèòü âåñ, íî â äàëüíåéøåì ïîääåðæèâàòü ñåáÿ â òàêîé æå áëåñòÿùåé ôîðìå. Èëè äàæå ñíèæàòü åãî åñëè åùå íóæíî.
-
Íî ÿ íåîäíîêðàòíî ñëûøàëà, ÷òî ÷ðåçìåðíî ðåçêîå ïîõóäåíèå äëÿ ÷åëîâå÷åñêîãî îðãàíèçìà ÿâëÿåòñÿ îãðîìíûì ñòðåññîì. Òàê êàê âû ìîæåòå ðåêîìåíäîâàòü òàêèå ïðîãðàììû ëþäÿì?
-
À êòî âàì ñêàçàë, ÷òî ïîõóäåíèå ïî ïðîãðàììå Åëåíû Ìàëûøåâîé ÿâëÿåòñÿ ðåçêèì. Íàïðîòèâ, âñå ïðîèñõîäèò ìàêñèìàëüíî åñòåñòâåííûì îáðàçîì. Ê ïðèìåðó, ÿ çà ïåðâûé ìåñÿö ñáðîñèëà 5,5 êã. ß íè â êîåì ñëó÷àå íå ìîðèëà ñåáÿ ãîëîäîì è íå ïèòàëàñü òîëüêî ÿáëîêàìè ñ êåôèðîì. Êîíå÷íî, åñëè òàê äåëàòü, òî ïîòîì òåáÿ ðàçíåñåò. Çäåñü æå òåáå ïîìîãàþò íà÷àòü äóìàòü è æèòü ïî äðóãîìó.
-
Äà âçãëÿäû è ñàìî ìèðîîùóùåíèå ñàìûì êàðäèíàëüíûì îáðàçîì ìåíÿþòñÿ. À áåç ýòîãî âîîáùå ãëîáàëüíûå èçìåíåíèÿ â æèçíè íåâîçìîæíû. Ãîâîðèì ìû î èçáûòî÷íîì âåñå èëè åùå î ÷åì-òî. Íàâåðíî, âñå ôðàçó ñëûøàëè: âñå ïðîáëåìû â ãîëîâå))
-
À ìîæåò êòî-íèáóäü áîëåå ïîäðîáíî ðàññêàçàòü ïðî ýòîò êóðñ ïîõóäåíèÿ. Ïðîñòî óæå íå ðàç äîâîäèëîñü ïðî ïðîãðàììó ïîõóäåíèÿ, ðàçðàáîòàííóþ Åëåíîé Ìàëûøåâîé ñëûøàòü. Òîëüêî âñå êàêèå-òî ñëóõè áåç êîíêðåòèêè. Ïðè÷åì îäíè åå îîîî÷åíü ñèëüíî õâàëÿò, à äðóãèå òàê æå æåñòêî ðóãàþò. Õî÷ó ïîíÿòü, ÷òî îíà èç ñåáÿ ïðåäñòàâëÿåò? È íàñêîëüêî ýôôåêòèâíî åå ïðîéòè?
-
Ñàìûì ëó÷øèì ïîêàçàòåëåì ýôôåêòèâíîñòè, êîíå÷íî, ÿâëÿåòñÿ äîñòèãíóòûé ðåçóëüòàò. Ïîõóäåòü ïîëó÷èëîñü. Íà ñòàðòå âåñèëà 101 êã, ñåé÷àñ ñòàëà âåñèòü 68 êã. È âñå åùå ïðîäîëæàþ ñáðàñûâàòü. Õî÷ó äîéòè äî 60 êã. Çàïèñàëàñü íà òðåíèðîâêè, ñåé÷àñ äâà ðàçà â íåäåëþ õîæó â çàë.  ïðèíöèïå êëèíèêà Ìàëûøåâîé õîðîøèé òîë÷îê ê ïîõóäåíèþ äà¸ò. Òåáÿ ôàêòè÷åñêè âåäóò çà ðó÷êó. Ìíå êàæåòñÿ òàì íåâîçìîæíî íå ïîõóäåòü.
-
Ñ ðåçóëüòàòîì ïîíÿòíî. À âîò ñ êîíêðåòèêîé âñå òå æå ïðîáëåìû. Ïî÷åìó íèêòî íè÷åãî íå ðàññêàçûâàåò? Èëè ýòî êàêàÿ-òî ñòðàøíàÿ òàéíà? Ïîäïèñêà î íåðàçãëàøåíèè áåðåòñÿ? ß ÷åñòíî íå ïîíèìàþ.