Какой чай заварить, чтобы лучше спать

[Надежда]

Я кстати слышала, что мята содержит много женских гормонов и мужчинам она противопоказана. Ну может хоть по чуть чуть можно?

Я думаю можно. Главное не употреблять мяту постоянно: в тех же мятных конфетках экстракта много - многие мужчины их едят много, сами того не замечая.

[Sun]

Пассифлора — это лекарственное растение, которое имеет успокаивающие свойства, снижает стресс и регулирует эмоциональные перепады, снимает спазмы и боль.

Первый раз слышу о таком растении. Наверняка оно редкое, но надо будет попробовать Хотя вот лучше ромашки, наверное, пока ничего не придумали.

[Victoria]

Первый раз слышу о таком растении. Наверняка оно редкое, но надо будет попробовать Хотя вот лучше ромашки, наверное, пока ничего не придумали.

В аптеках можно найти если постараться Но мне больше нравятся травы которые можно в лесу собрать или вырастить дома.

[Надежда]

В аптеках можно найти если постараться Но мне больше нравятся травы которые можно в лесу собрать или вырастить дома.

У меня обычно есть запас разных соборов, но лучше следить за их сроком годности, потому что через определённое время такие травы могут терять свои свойства.

[Лилия]

У меня обычно есть запас разных соборов, но лучше следить за их сроком годности, потому что через определённое время такие травы могут терять свои свойства.

Значит надо просто соблюдать условия хранения. Не хранить травы, например, в холодильнике . Но сухом тёплом месте, где нибудь в кладовке.

[Sun]

Значит надо просто соблюдать условия хранения. Не хранить травы, например, в холодильнике . Но сухом тёплом месте, где нибудь в кладовке.

А я наоборот некоторые травы храню на дверце холодильника. Мне кажется, что это самое правильное место.

[Victoria]

А я наоборот некоторые травы храню на дверце холодильника. Мне кажется, что это самое правильное место.

В принципе, на дверце не так уж и холодно. Ведь хранят же там некоторые лекарства, и даже косметику хранят, для продления срока годности.