Пародонтоз. Массаж и гимнастика

[Зоя]

Массаж десен можно рассматривать как отличное вспомогательное средство, усиливающее кровоток и движение лимфы. Обычно проводят после инъекций с целью быстрейшего всасывания введенного препарата.
Массаж выполняют вручную в направлении от центра челюсти к ее краям, либо с помощью специального аппарата. Процедуру можно проводить самостоятельно, совмещая с активным втиранием готовых препаратов – мазей или гелей. Процедура хорошо стимулирует кровообращение и способствует снятию таких неприятных ощущений как боль или зуд в деснах.
Чтобы избежать дальнейшего травмирования десен и расшатывания зубов, массирование проводят осторожными движениями пальцев, при минимальном надавливании.

[Арина]

даже не знала, что есть массаж для десен )

[Victoria]

Массаж выполняют вручную в направлении от центра челюсти к ее краям, либо с помощью специального аппарата. Процедуру можно проводить самостоятельно, совмещая с активным втиранием готовых препаратов – мазей или гелей. Процедура хорошо стимулирует кровообращение и способствует снятию таких неприятных ощущений как боль или зуд в деснах.

Я наоборот читала, что самостоятельный массаж опасен. Я бы не стала так экспериментировать со здоровьем.