-
×èòàòåëü Íåäóã.Ðó
Ìåäèòàöèÿ
Ïîëíàÿ âåðñèÿ ñòàòüè:
http://www.nedug.ru/library/%d0%bc%d...86%d0%b8%d1%8f
-
ß áû ââåëà ìåäèòàöèþ íàðÿäó ñ òîé æå "ôèçêóëüò ìèíóòêîé" â îôèñàõ íàïðèìåð. Îíà íå ìåíåå ýôôåêòèâíà äëÿ ðàçðÿäêè, ÷åì òà æå ôèçè÷åñêàÿ ðàçìèíêà, à èíîãäà è áîëüøå ýôôåêòà äà¸ò ïîëîæèòåëüíîãî, íà ñîñòîÿíèå ÷åëîâåêà.
-